导读：很多时候女性都会注意到自身出现了健康问题，可 疾病_保健养生

现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。 胃下垂 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂

2月10日讯对于春节期间时刻准备分娩的准妈妈来说，除了要提前有所计划和准备外，还要时时刻刻注意以下问题。 准备好一切入院生产所需的用品 证件及病历资料：围产期保健手册、围产期

9月9日讯9月份美国《学校卫生杂志》刊登美国一项新研究发现，经常从自动售货机或小摊上买东西吃的学生，更可能出现饮食问题，进而导致身体超重、肥胖或者糖尿病、冠状动脉疾病等慢性疾病危险大增。

TIPS：小太阳——指甲健康圈 小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。

穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 长时间运动之前、中、后，皆须有足够的水份和电解质的补充。 经常锻炼身体，防止肌肉过度疲劳。运动