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01.4、优待身边的人人们要学会很好地对待亲近的朋友、配 心理_保健养生
4、优待身边的人人们要学会很好地对待亲近的朋友、配偶，能够一下数出5个亲密朋友的人，有60%的人比不能数出任何朋友更感幸福。5、面带幸福感实验表明真正面带幸福感的人，他们更感到幸福。研究表明，经...查看完整版>>4、优待身边的人人们要学会很好地对待亲近的朋友、配 心理_保健养生02.心理知识:自我表露能很好地调理情绪 心理_保健养生
所谓的自我表露就是把你的真实感觉准确无误地用语言表达出来，它与情绪爆发不同。自我表露能很好地将不良情绪释放出来。自我表露是一种对自己的感觉负责的方式，它只需要说出真实的情况，而不必追究对与错。...查看完整版>>心理知识:自我表露能很好地调理情绪 心理_保健养生03.老年人心理保健:用乐观的心态对待暮年 心理_保健养生
用乐观的态度对待暮年。人到暮年丝毫没有自卑的理由，只要尽力而为就会博得众人的理解与尊重。遇事无争，修养心境。人到暮年，不必和青壮年相比，遇事应避让无争，“太太平平”地安度晚年，古人说...查看完整版>>老年人心理保健:用乐观的心态对待暮年 心理_保健养生04.赶跑空虚 谨防心理寂寞在朋友间传染 心理_保健养生
1月5日讯假如一个人的朋友处于“寂寞”状态，那么他陷入寂寞状态的可能性比正常人大52%。即便是他朋友的朋友陷入了“寂寞”状态，那么他也会比正常人更容易“寂寞”。寂寞情绪更容易在朋友之间传染，是一种可以像感...查看完整版>>赶跑空虚 谨防心理寂寞在朋友间传染 心理_保健养生05.大灾大难提升结婚率 人们经历危险更易彼此依恋 心理_保健养生
2月4日讯每逢遇到大灾大难，人的心理在受到冲击、人生价值观受到影响的同时，其行动作为也会出现改变。海地的地震阴霾还没散去，日前又传来埃塞俄比亚空难的消息，虽然这两国远在万里之外，但如今的通讯发达让我们...查看完整版>>大灾大难提升结婚率 人们经历危险更易彼此依恋 心理_保健养生06.心理学家称怀旧可以缓解人们的孤独感 心理_保健养生
12月29日讯 老地方，简单而温情的三个字，却承载着人们的记忆。 老地方可以是家乡，可以是学生时代疯玩的广场，也可以是第一次和恋人牵手的树林。电视剧《手机》里，老家小山村严家庄，便是主持人严守一的老地...查看完整版>>心理学家称怀旧可以缓解人们的孤独感 心理_保健养生07.帮助朋友走出抑郁情绪的小妙招 心理_保健养生
抑郁，是现代人的心灵头号大敌。当身边的亲友不小心“中招”，心急如焚的你该如何帮助他们？近日，美国“健康”网站为您支招。告诉他要找心理医生。首先记住，单靠吐苦水是不够的，多数...查看完整版>>帮助朋友走出抑郁情绪的小妙招 心理_保健养生08.七、桔汁和汽水 人们常认为桔汁和汽水仅仅只 运动_保健养生
七、桔汁和汽水 人们常认为桔汁和汽水仅仅只是饮料而根本没考虑过它们的卡路里含量。但它们的的确确增加了人们卡路里的摄取量。没有比水更低卡的饮料了。你可能认为每天这一点额外的食物和饮料不会增加很多卡路里...查看完整版>>七、桔汁和汽水 人们常认为桔汁和汽水仅仅只 运动_保健养生09.理疗派 身体太累时可试试 现代人生活节奏较快，人们 养生_保健养生
理疗派身体太累时可试试现代人生活节奏较快，人们热衷于在繁忙的工作之余“给身体放个假”，于是，针灸、刮痧、足疗、拔罐、温泉等各种理疗保健方式如雨后春笋般应运而生。每周泡一次温泉，做...查看完整版>>理疗派 身体太累时可试试 现代人生活节奏较快，人们 养生_保健养生10.感冒患者忌“聚” 春节期间天气寒冷，人们容易伤风感 疾病_保健养生
感冒患者忌“聚”春节期间天气寒冷，人们容易伤风感冒，如走亲访友聚在一起，极易造成疾病的交叉感染和流行。因此，感冒患者不宜外出，最好在家中调养，这样既有利于病情恢复，又能避免将病传染给...查看完整版>>感冒患者忌“聚” 春节期间天气寒冷，人们容易伤风感 疾病_保健养生

 

 

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