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01.用零碎时间做小事。等人、开会前这种琐碎的时间，不 心理_保健养生
用零碎时间做小事。等人、开会前这种琐碎的时间，不妨做些小事，比如订东西、写便条等，不知不觉事情就少了。果断排除干扰。很少有人能从头到尾、不受干扰地做完一件事。遇到“突发事件”，比如临...查看完整版>>用零碎时间做小事。等人、开会前这种琐碎的时间，不 心理_保健养生02.调查：普通女性保守秘密的时间不超过47个小时 心理_保健养生
一项调查表明，普通女性保守秘密的时间不超过47个小时。研究人员发现，女性一旦听到什么八卦新闻，就难以克制与别人分享的欲望。心理专家指出，只要八卦得适当、不过火，适当的八卦对女人的心理健康有好处。 适当...查看完整版>>调查：普通女性保守秘密的时间不超过47个小时 心理_保健养生03.秋冬季抑郁症患者显增 日照时间变短打乱生物钟 心理_保健养生
秋风一起，花木凋零，不少人会因而心生伤感，产生难以名状的悲秋情绪。记者从中大医院神经内科心理门诊了解到，近日来医院看抑郁症的患者也明显增多。 据中大医院神经内科牟晓冬心理医师介绍，来就诊的人群多数都...查看完整版>>秋冬季抑郁症患者显增 日照时间变短打乱生物钟 心理_保健养生04.5、指甲下细小的红色条纹 指甲下细小的红色条纹 这种 疾病_保健养生
5、指甲下细小的红色条纹 指甲下细小的红色条纹 这种情况称为裂片形出血，因为她们看上去是细小的红色或者是褐色的裂片，这些是都是细小部位出血造成的，这预示着心脏或血液的感染。...查看完整版>>5、指甲下细小的红色条纹 指甲下细小的红色条纹 这种 疾病_保健养生05.压力易使女性患阴道炎 美国最新研究报告认为，心理 疾病_保健养生
压力易使女性患阴道炎美国最新研究报告认为，心理压力有可能增加妇女患细菌性阴道炎的风险。研究报告说，细菌性阴道炎的发作与女性年龄、收入、灌洗阴道频率、性交频率、性伙伴数量，以及使用避孕套有一定关...查看完整版>>压力易使女性患阴道炎 美国最新研究报告认为，心理 疾病_保健养生06.同时，悲观者对挫折有所预期，更易于积极应对 心理_保健养生
同时，悲观者对挫折有所预期，更易于积极应对。相对而言，盲目乐观者很容易在危机来临之前高枕无忧；当危机到来时，他们就只好如寒号鸟一般，只剩下念叨“寒风冻死我，明天就做窝”。而等到危机过后，盲目...查看完整版>>同时，悲观者对挫折有所预期，更易于积极应对 心理_保健养生07.还应特别注意观察孩子有没有“心理问题躯体化” 心理_保健养生
还应特别注意观察孩子有没有“心理问题躯体化”表现，即产生一些困惑，如紧张、焦虑等不良情绪后，告诉家长或医生的则是头疼、失眠、胃不舒服、没劲儿等躯体化症状。 多数患者发病前，人格上有一定的缺...查看完整版>>还应特别注意观察孩子有没有“心理问题躯体化” 心理_保健养生08.[考试期间] 因题型陌生造成的应激式紧张 应对招式： 心理_保健养生
[考试期间]因题型陌生造成的应激式紧张应对招式：全息呼吸法+瞬间抽离法考场中经常出现这样的情形，一些之前很熟悉的解题方法怎么也想不起来，有一种话到口边却说不出来的感觉，心理学中称为&ld...查看完整版>>[考试期间] 因题型陌生造成的应激式紧张 应对招式： 心理_保健养生09.预防心因性精神障碍的方法是个人的个性锻炼 1、对强 心理_保健养生
预防心因性精神障碍的方法是个人的个性锻炼1、对强而不可抑制型的人经常训练其内抑制过程，增加其忍耐、克制和涵养的能力，使之能屈能伸，消除过多的兴奋性，可以促进兴奋和抑制的均衡。对弱型者，要消除过多...查看完整版>>预防心因性精神障碍的方法是个人的个性锻炼 1、对强 心理_保健养生10.酸葡萄心理。把得不到的东西说成是不好的；把自己得 心理_保健养生
酸葡萄心理。把得不到的东西说成是不好的；把自己得到的东西看着是完美的、符合自己意愿的。由此来减轻内心的失望与痛苦，这就是“酸葡萄机制”和“甜柠檬机制”或曰“合理化机制&ldqu...查看完整版>>酸葡萄心理。把得不到的东西说成是不好的；把自己得 心理_保健养生

 

 

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