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01.避免加热 保存营养 专业人士还明确表示，直接把袋 饮食_保健养生
避免加热 保存营养 专业人士还明确表示，直接把袋装奶放进微波炉加热，对人体健康会产生不利影响。如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不适宜直接放入微波炉中加热。 必须先将...查看完整版>>避免加热 保存营养 专业人士还明确表示，直接把袋 饮食_保健养生02.专家称营养强化大米不会产生元素过量摄入问题 饮食_保健养生
5月20日讯中国粮油学会、国家公众营养改善项目办公室等单位宣布，将在全国部分省市推广营养强化大米，此举标志着我国营养食品工程的最后一个项目完成。请关注—— 不久前，中国粮油学会、国家公众营养改善项目...查看完整版>>专家称营养强化大米不会产生元素过量摄入问题 饮食_保健养生03.饮食小常识:莴笋生吃更能保存营养 饮食_保健养生
莴笋营养丰富，又便宜好做，深得大家喜爱。但如果烹制方法不对，就会白白损失营养。怎么办呢？其实，想要让莴笋营养保存得最好，不用琢磨复杂的烹饪方法，直接生吃凉拌就可以了。可是，许多人在凉拌菜前，都...查看完整版>>饮食小常识:莴笋生吃更能保存营养 饮食_保健养生04.6、酸碱食物不宜放味精 酸性食物放味精同时高温加热 饮食_保健养生
6、酸碱食物不宜放味精酸性食物放味精同时高温加热，味精会因失去水分而变成焦谷氨酸二钠，虽然无毒，却没有一点鲜味了。在碱性食物中，当溶液处于碱性条件下，味精会转变成谷氨酸二钠，是无鲜味的。7、...查看完整版>>6、酸碱食物不宜放味精 酸性食物放味精同时高温加热 饮食_保健养生05.专家称合理膳食可避免五成癌症死亡 饮食_保健养生
4月20日讯4月15日—21日是全国肿瘤防治周。17日，哈医大一院举办了防治肿瘤宣传义诊活动，活动中专家指出，合理膳食可避免五成癌症死亡率。 “癌症预防要从生活的每一天开始，大约有五成的癌症死亡可以用膳食方...查看完整版>>专家称合理膳食可避免五成癌症死亡 饮食_保健养生06.3．剩菜保存时间不宜过长剩菜的存放时间以不隔餐为宜 饮食_保健养生
3．剩菜保存时间不宜过长剩菜的存放时间以不隔餐为宜，早上剩的菜中午吃，中午剩的菜晚上吃，最好能在5-6个小时内吃掉它。因为在一般情况下，通过100摄氏度的高温加热，几分钟内是可以杀灭某些细菌病毒和寄生虫的...查看完整版>>3．剩菜保存时间不宜过长剩菜的存放时间以不隔餐为宜 饮食_保健养生07.研究发现:常温下保存的西瓜营养成分更高 动态_保健养生
很多人或许会认为刚摘下来的西瓜比较有营养，但最新的研究表明，反而是常温下保存的西瓜更有营养。科学研究表明，常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分，尤其是番茄红素会大幅增加。番茄红素是一...查看完整版>>研究发现:常温下保存的西瓜营养成分更高 动态_保健养生08.冰箱中保存冷藏食物最好不要超过24小时 饮食_保健养生
6月5日讯随着夏季的到来，不少人都习惯于把冰箱视作“消毒箱”，甚至是食品的“保险箱”，于是在冰箱中长期储存大量食物，又不定期清洁冰箱，于是肠炎又开始肆虐了，无锡肛泰医院专家提醒...查看完整版>>冰箱中保存冷藏食物最好不要超过24小时 饮食_保健养生09.专家：6类人群不宜吃月饼 保存十天以上要冷冻 饮食_保健养生
中秋将近，家里的月饼越来越多，从周一开始，连着几天拿月饼当早餐吃，结果68岁的郑婆婆吃进了医院。记者昨日从市内一些医院了解到，每年中秋前后，这样的病例不算少。 吃月饼引发胆囊炎 临近中...查看完整版>>专家：6类人群不宜吃月饼 保存十天以上要冷冻 饮食_保健养生10.专家表示：儿童营养促进应从孕前准备开始 健康_保健养生
7月1日讯亚洲儿科营养联盟主席、中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员丁宗一在近日举办的“《父母必读》创刊30周年论坛”上介绍，儿童的营养促进应该从孕前准备就开始。 丁宗一介绍，儿童的早期营养与青少年...查看完整版>>专家表示：儿童营养促进应从孕前准备开始 健康_保健养生

 

 

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