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01.避免刺激，鲜辣有度 很多人都喜欢麻辣口味的火锅底 饮食_保健养生
避免刺激，鲜辣有度 很多人都喜欢麻辣口味的火锅底和配料。殊不知过度吃辣会不断加重对咽喉部和胃肠道的刺激，容易导致咽喉肿痛、胃溃疡、胃炎、腹泻等消化道疾病。 一些火锅麻辣的调味料对消化道的刺激...查看完整版>>避免刺激，鲜辣有度 很多人都喜欢麻辣口味的火锅底 饮食_保健养生02.导读：很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友 疾病_保健养生
导读：很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!女人月经期可以洗澡吗回答这个问题是要看...查看完整版>>导读：很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友 疾病_保健养生03.冬季美味火锅受欢迎 五种吃法容易伤胃 饮食_保健养生
1月28日讯天冷之后，火锅店生意越来越火爆了。热腾腾的鲜美食物，最能带给人温暖的幸福感。 涮锅可以说是加工环节最少的一种烹调方法。只要原料质量有保障，火锅确实是个相当健康的吃法。不过，享用美味火锅，...查看完整版>>冬季美味火锅受欢迎 五种吃法容易伤胃 饮食_保健养生04.专家称合理膳食可避免五成癌症死亡 饮食_保健养生
4月20日讯4月15日—21日是全国肿瘤防治周。17日，哈医大一院举办了防治肿瘤宣传义诊活动，活动中专家指出，合理膳食可避免五成癌症死亡率。 “癌症预防要从生活的每一天开始，大约有五成的癌症死亡可以用膳食方...查看完整版>>专家称合理膳食可避免五成癌症死亡 饮食_保健养生05.5.旁人吸烟，与己无关很多人都认为被动吸烟远没有吸 保健_保健养生
5.旁人吸烟，与己无关很多人都认为被动吸烟远没有吸烟的害处大，对身边的吸烟者过于宽容。德国一位肿瘤防治专家根据研究提出一个惊人的结论，认为吸烟对旁人的危害比自己还大！特别是高浓度的亚硝胺，...查看完整版>>5.旁人吸烟，与己无关很多人都认为被动吸烟远没有吸 保健_保健养生06.吃药不忌口药效会溜走 避免进食刺激性食品 用药_保健养生
□ 王海亭 山东中医药高等专科学校 7月1日讯服用中药讲究“忌口”。所谓“忌口”，是指治病服药时的饮食禁忌。忌口是中医治病的一个特点，忌口的目的，是避害就利、调摄饮食、充分发挥药物的疗效，历来医家对此...查看完整版>>吃药不忌口药效会溜走 避免进食刺激性食品 用药_保健养生07.并不所有人都适合粗粮养生 饮食_保健养生
一些人对过精食物产生了畏惧，过度追求吃粗粮，以至于出现粗粮的价格高于细粮的态势。医学专家指出，若是不分年龄、过多地粗食对健康也是不利的。粗粮中含有大量的纤维素，纤维素本身会对大肠产生机械性...查看完整版>>并不所有人都适合粗粮养生 饮食_保健养生08.冬季饮食要增热量忌寒凉 避免损伤人体阳气 饮食_保健养生
1月25日讯严冬季节，人体的基础代谢和一切生理活动都需要更多的热能来维持。同时，冬天又是“收藏”之季，进入机体的养分容易被吸收，贮存于内，为来年的“春生夏长”做好准备。因此，冬季饮食要有丰富、足够的营养...查看完整版>>冬季饮食要增热量忌寒凉 避免损伤人体阳气 饮食_保健养生09.吃火锅放些豆腐清热去火除烦止渴 饮食_保健养生
有的人在吃火锅两三天后，常常会出现咽喉、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡或出血，口唇疱疹，腹胀痛、腹泻、呕吐，甚至消化道出血等症状，有医学专家称之为火锅综合征。如果能在火锅的食物搭配上下些工夫，就可以减少这些...查看完整版>>吃火锅放些豆腐清热去火除烦止渴 饮食_保健养生10.医生谈预防致病大肠杆菌：注意饮食避免病从口入 饮食_保健养生
6月17日讯德国肠出血性大肠杆菌疫情席卷了欧洲许多国家，大肠杆菌O157：H7一直是引起出血性肠炎最常见的病原体，近年来全球重大的出血性肠炎疫情都是由该菌所致，但它并非惟一祸首，比如此次的O104：H4 ...查看完整版>>医生谈预防致病大肠杆菌：注意饮食避免病从口入 饮食_保健养生

 

 

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