9、吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少 饮食_保健养生

9、吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。 10、哪些水果忌海味：杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化

1月19日讯 山东莱阳中心医院 宋丽华 下面介绍几种简单的“饮品”，让大家在家中即可轻松缓解冬日嗓子干痒症状。 罗汉果茶：罗汉果1个，开水冲泡代茶饮，每日1剂。具

西药一般用化学合成方法制成或从天然产物提制而成。 “是药三分毒”这话有一定的道理，不论什么药若不按医生嘱咐合理用药，长期自行滥用，难免带来一些不利于身体健康的不良反应。

甜品助长近视 据有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。因此，有专家建议：患了近视眼的宝

有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养。其实，吃生鸡蛋坏处多多，对人的健康是十分有害的。 1、生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触，影响蛋白质的消化、吸收。后者

水鱼营养丰富，味道鲜美，并具有养阴清热、软坚散结等多种药用功能。水鱼还有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益。尤其是用水鱼做菜，更有加快一般病人病后恢复健康之疗效，所以人

泌尿系统感染属于中医学淋证范畴，很多患者急性期治疗失当转变为慢性泌尿系统感染，病程缠绵、反复发作，甚是令人烦恼！中医针对慢性泌尿系统感染，应用滋阴清热、解毒利湿的食疗汤汁有利于患者恢复，笔者在这里介绍

6月24日讯 由于人体的器官都有各自的生物钟，假若能按“生物钟”服药，可收到最佳效果。 滋补药：适宜在晨起空腹时或晚上临睡前服用（有利于吸收，但消化不良者除外）。