多生少熟减少致癌物就禽肉而言，如果有生、熟两种饮食_保健养生

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01.多生少熟减少致癌物就禽肉而言，如果有生、熟两种饮食_保健养生
多生少熟减少致癌物就禽肉而言，如果有生、熟两种摆在你面前，你会钟情于哪一种呢？熟肉制品食用方便，口味也不错，你可能更喜爱熟肉制品。不过，这样你将犯下摄入亚硝酸盐的错误。因为在制作熟肉制品过程中...查看完整版>>多生少熟减少致癌物就禽肉而言，如果有生、熟两种饮食_保健养生

02.十种蔬菜搭配禁忌减少营养流失饮食_保健养生

1、萝卜严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿;忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食;服人参时也应忌食。有的朋友喜欢把胡萝卜、白萝卜切成块与牛腩或羊肉一起做汤喝，其实，这些做法是不科学的……胡萝卜白...查看完整版>>十种蔬菜搭配禁忌减少营养流失饮食_保健养生

03.中年人多吃果蔬和粗粮明显减少骨折风险饮食_保健养生
12月4日讯为了骨骼的健康，大家都很注重补钙，特别是通过奶制品补充。其实，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，一样也能健壮骨骼，预防骨折。近日，发表在《美国临床营养学期刊》的一项新研究发现，中老年人多吃果蔬和粗粮，...查看完整版>>中年人多吃果蔬和粗粮明显减少骨折风险饮食_保健养生

04.3类食物易诱发肿瘤经常食用有致癌危险饮食_保健养生
过食温热性食物所谓温热性食物，一种是指直接感受到的温度过高、过烫的食品，如热汤、面糊等；另一种是指属于中医药性划分中的温热之性食物，如酒类等。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质...查看完整版>>3类食物易诱发肿瘤经常食用有致癌危险饮食_保健养生

05.强致癌食品的8大黑名单应避免食物“致癌组合” 饮食_保健养生
6月29日讯导读：虽然现在人们越来越重视健康了，但是对一些问题还是存在着误区的，强致癌食品的8大黑名单，具体是哪几种食品呢？目前虽说生活条件好了，可是好像患上癌症的病人也一年比一年多，这是为什...查看完整版>>强致癌食品的8大黑名单应避免食物“致癌组合” 饮食_保健养生

06.传"喝放在汽车里的瓶装水可致癌" 专家：轻易别喝饮食_保健养生
6月13日讯炎炎夏日，有车一族经常在车辆后备厢放一箱矿泉水，或者直接把饮料放在车座旁的杂物架上，这样想喝时可以随时拿。近日，网上流传“喝了放在汽车里的瓶装水可致癌”引发网民热论。记者昨日也...查看完整版>>传"喝放在汽车里的瓶装水可致癌" 专家：轻易别喝饮食_保健养生

07.第五名：蓝莓是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿饮食_保健养生

第五名：蓝莓是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。第六名：甜瓜，维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品。第七名：樱桃，能帮助人保护心脏健康。第八名：越橘，能帮助减少尿路感染...查看完整版>>第五名：蓝莓是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿饮食_保健养生

08.燕窝 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包饮食_保健养生

燕窝 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 ...查看完整版>>燕窝 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包饮食_保健养生

09.胆囊切除术后饮食有讲究 1月内减少脂肪摄入忌辛辣心理_保健养生
广州中医药大学第一附属医院肝胆外科副教授苏小康、李惠东胆囊结石是长期胆汁成分异常或胆道感染引起的胆固醇或胆色素异常沉积，常合并有不同程度的胆囊炎症，尽管腹腔镜切除胆囊手术有众多优势，尤以其创伤面小...查看完整版>>胆囊切除术后饮食有讲究 1月内减少脂肪摄入忌辛辣心理_保健养生

10.每周平均吃5个马铃薯患中风危险减少40% 饮食_保健养生