巧克力:拥有快乐——巧阿一吃完午饭就开始犯困,是很多人再熟悉不过的体验了。要赶走瞌睡虫,我们应该采取什么行动呢?有人通过吃甜点、面包、饼干、冰淇淋等高热量、高碳水化合物的
打开后的皮蛋,一定要在1至2小时内吃完,不要长时间暴露在空气中或放在冰箱里留着下顿吃,否则易感染沙门氏杆菌。沙门氏杆菌生长的适宜温度为20℃-37℃,它会与灰尘一起飘浮在空气中,遇到适合的载体就迅
在城市打拼的上班一族,早上一睁眼就爬起来上班,晚上回家披星戴月,很多人不得不在中午锻炼。 其实,中午并不是一个很好的锻炼时间。经过上午的消耗,体内血糖水平较低;吃完午饭,血液聚集在肠胃,大脑、
5月12日讯 专家认为这种午餐恐惧症与职场压力有关 “走!一起吃午饭!”面对同事的邀约,龚巧妮婉拒,“你们去吃,我还不饿。&rdq
一日三餐,谁都少不了。可不少上班族却因为吃午饭忧心忡忡,严重者还戏称自己患了“午饭恐惧症”。 工作不久的白领刘敏就是这样,她想带“便当”好省点钱
12月20日讯一个疲惫不堪的女人艰难地行走在沙漠中,饥渴难耐。你送给她一块金子,她不但没有欣喜,反而用愤恨的眼神怒视着你,你委屈地说:“你还想怎么样啊?我给你的可是块金子!比水贵重多了!” 生活中
据英国《每日电讯报》报道,英国一项最新试验表明,多吃巧克力可提升心算能力,原因是巧克力中的黄烷醇物质,能够促进大脑供血。摄入巧克力的人群更不易疲倦。 研究人员认为,巧克力可以帮助人们解决比较费
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