最佳饮料——热茶夏日离不开饮料，首选不是各种冷饮饮食_保健养生

来源:王朝搜索

01.最佳饮料——热茶夏日离不开饮料，首选不是各种冷饮饮食_保健养生

最佳饮料——热茶夏日离不开饮料，首选不是各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素（每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克，红茶24.1毫克），既解渴又解乏...查看完整版>>最佳饮料——热茶夏日离不开饮料，首选不是各种冷饮饮食_保健养生

02.饮食营养:夏季补水不能用饮料替代喝水饮食_保健养生
夏季天气越来越热，很多人喜欢用饮料来代替喝水。但饮食营养养生专家不服水土，饮料是不能完全代替水，喝白开水才是夏季补水的最佳选择。饮食养生专家表示，许多饮料都没有按人体所需要的营养元素来配方，喝...查看完整版>>饮食营养:夏季补水不能用饮料替代喝水饮食_保健养生

03.3/4癌症可预防揭秘饮食防癌最佳方案饮食_保健养生
4月8日讯导读：90%的癌是由环境因素引起的，但是3/4的癌症是可以预防的，如果你从年轻的时候就开始贯彻这种理念，那么癌症真的有可能被避免。英国的健康和营养领域权威专家帕特里克·霍尔福德在其...查看完整版>>3/4癌症可预防揭秘饮食防癌最佳方案饮食_保健养生

04.饮食生活小常识:食物并不是越靓越好饮食_保健养生
在买菜的时候，我们总是喜欢那些颜色“靓”的蔬菜食物，但你知道吗？有些食物并不是越靓越好。以下养生网生活饮食小常识专家为你解析那些“靓”的食物你需要注意。误区一：蘑菇越白越好...查看完整版>>饮食生活小常识:食物并不是越靓越好饮食_保健养生

05.汤水60℃时味道最好各种食物的最佳口味温度饮食_保健养生
7月16日讯每一种食物都在一个特定的温度时口味最佳。绝大多数的欧美国家已经出现了厨房食物温度计，用来精确测量食物的最佳温度，让你烹饪出最美味的食物。食物的温度和其口感、营养都是息息相关的。泡...查看完整版>>汤水60℃时味道最好各种食物的最佳口味温度饮食_保健养生

06.饭后不宜吃冷饮饮食_保健养生
暑热天，冰棒、雪糕、冰淇淋一跃成为人们的最爱。尤其是饭后，来一口香香甜甜的冰淇淋，不仅口中的油腻全除，心里更是舒坦很多。可是，这样虽舒服了人，却苦了胃。有研究显示，快速吃一大杯冰淇淋后，胃内的...查看完整版>>饭后不宜吃冷饮饮食_保健养生

07.食欲不振多吃冷饮反伤脾胃饭前宜喝开胃汤饮食_保健养生
6月30日讯近段时间，虽然已进入梅雨时节。在高温高湿天气的影响下，很多市民的健康也出了问题，不少市民都是因为出现厌食、失眠等亚健康症状而求诊中医，一时间，南京一些医院的中医科迎来了今夏就诊的小高峰。 ...查看完整版>>食欲不振多吃冷饮反伤脾胃饭前宜喝开胃汤饮食_保健养生

08.中老年人养生保健食疗药膳手册(上海老年教育推荐教材)|报价￥13.60|图书,工业技术,轻工业、手工业,生活服务技术,饮食调制技术及设备,烹饪法、食谱、菜谱,各种用途的食谱、菜谱,吴鼎坤
目录：图书,工业技术,轻工业、手工业,生活服务技术,饮食调制技术及设备,烹饪法、食谱、菜谱,各种用途的食谱、菜谱,品牌：吴鼎坤基本信息·出版社：上海科学普及出版社·页码：333 页码·出版日：2005年·ISBN：75427...查看完整版>>中老年人养生保健食疗药膳手册(上海老年教育推荐教材)|报价￥13.60|图书,工业技术,轻工业、手工业,生活服务技术,饮食调制技术及设备,烹饪法、食谱、菜谱,各种用途的食谱、菜谱,吴鼎坤

09.饮食养生之夏日吃冷食不伤身饮食_保健养生
炎热天气易感暑热湿邪，影响脾胃消化吸收功能，如果又常吃生冷食物、常饮冷饮，就会损害脾胃。暑热天气应该选吃一些去湿清热的食物以加强抵抗力。特别是一些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择，甚至应忌冷饮。...查看完整版>>饮食养生之夏日吃冷食不伤身饮食_保健养生

10.炎炎夏日推荐几款清爽可口的维生素食谱饮食_保健养生