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01.八、核桃 核桃是一种滋养强壮品，对人体神经衰弱、健 饮食_保健养生
八、核桃 核桃是一种滋养强壮品，对人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振有益。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻捣碎，日服2次，每次10克，有利睡眠。据现代科学分析，核桃仁含蛋白质15.4%，含...查看完整版>>八、核桃 核桃是一种滋养强壮品，对人体神经衰弱、健 饮食_保健养生02.饮食秘诀4、饮用足够的液体 人体的百分之七十是由水 保健_保健养生
饮食秘诀4、饮用足够的液体人体的百分之七十是由水构成的，水可以说参与着人体各种活动的过程，包括消化、循环和排泄等等。它把营养物质运入人体细胞，同时又把代谢产生的废物运出人体细胞。我们在没有任...查看完整版>>饮食秘诀4、饮用足够的液体 人体的百分之七十是由水 保健_保健养生03.中医专家指出喝酒会降低人体御寒能力 饮食_保健养生
“喝酒能御寒”，很多人对此深信不疑，甚至将之作为隆冬时节劝人多喝一点酒的理由。中医专家指出，喝酒不但不能御寒，反而会降低人体的御寒能力。据专家解释，喝酒后，酒中的乙醇进入血液后，进入...查看完整版>>中医专家指出喝酒会降低人体御寒能力 饮食_保健养生04.冬季饮食要增热量忌寒凉 避免损伤人体阳气 饮食_保健养生
1月25日讯严冬季节，人体的基础代谢和一切生理活动都需要更多的热能来维持。同时，冬天又是“收藏”之季，进入机体的养分容易被吸收，贮存于内，为来年的“春生夏长”做好准备。因此，冬季饮食要有丰富、足够的营养...查看完整版>>冬季饮食要增热量忌寒凉 避免损伤人体阳气 饮食_保健养生05.樱桃中吃出蛆状白虫 专家称对人体无害（图） 饮食_保健养生
★阅读提示 6月9日讯鲜红的樱桃内竟然蠕动着线头粗细的蛆样白虫。前天，记者吃樱桃时竟发现里面有小白虫。本报新闻热线也接到了市民吃樱桃吃出小白虫的线索。而盛产樱桃的陕西铜川也发现樱桃内有小白虫，洛阳等...查看完整版>>樱桃中吃出蛆状白虫 专家称对人体无害（图） 饮食_保健养生06.研究发现食用含水银的海水鱼对人体危害更大 饮食_保健养生
6月28日讯美国研究人员最新发现，含水银的海水鱼要比含水银的淡水鱼对人体危害更大。 美国杜克大学研究人员在新一期《自然-地球科学》杂志网络版上报告说，他们在对淡水鱼和海水鱼进行水银检测时发现，尽管淡水...查看完整版>>研究发现食用含水银的海水鱼对人体危害更大 饮食_保健养生07.经常吃梨有助于净化人体器官软化血管 饮食_保健养生
梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。另外，梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低...查看完整版>>经常吃梨有助于净化人体器官软化血管 饮食_保健养生08.吃喝玩乐 消灭人体内“四把火” 饮食_保健养生
第一把火：胃火 表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上...查看完整版>>吃喝玩乐 消灭人体内“四把火” 饮食_保健养生09.男人练练“毛巾操”:能锻炼强壮的爱爱肌肉 男女_保健养生
年纪大了，体质弱了，身体胖了，都会导致全身各处的肌肉力量下降。其中，射精力量也在减弱。 这不仅会导致射精无力，也可能影响勃起时向上贴腹的能力，使男性不能更好地刺激女性的G点。近年有研究表明，男性也有...查看完整版>>男人练练“毛巾操”:能锻炼强壮的爱爱肌肉 男女_保健养生10.中医治疗神经衰弱采用药枕并按摩 疾病_保健养生
神经衰弱患者多起病缓慢，病程迁延日长。患者常感精神萎靡，记忆力减退，学习工作注意力不能集中，效率低下，但全身检查又无躯体疾病和器质性病变。中医认为，阴阳失和是神经衰弱的关键所在。采用具有益气养血、...查看完整版>>中医治疗神经衰弱采用药枕并按摩 疾病_保健养生

 

 

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