打场虚拟网球比赛 健康专家推荐上午运动。你不想出门 保健_保健养生

8月16日讯8月初，多家媒体报道了婴儿“性早熟”事件，引起了社会各界的极大关注。婴儿吃什么最安全，是家长最关心的问题，医生推荐健康的母亲应该采取母乳喂养，大多数孩子家长表示赞同。 连日来

减肥关键是科学和坚持 想要拥有曼妙的身形，一定要坚持科学性、规律性和持续性，也就是要有恒心、按部就班地执行科学减肥计划，盲目追求速度只会适得其反。 养成适度饮食和规律运动的习惯也是减肥关键

人们都知道饱腹运动不好，但对空腹运动却不以为然，以为空腹运动胃肠不需要多少血液，胃肠不会与四肢因争血液而发生矛盾。这是错误的认识，其实空腹运动危害更大。 人在空腹运动时，血液中的游离脂肪酸会明

随着生活节奏越来越快，患亚健康的人群也在不断的扩大，如频繁发作头痛，专家提出了“三步头痛管理模式”。 头痛管理模式的第一步是进行HIT头痛影响测试。透过测试，患者可以知

6月29日讯早在公元前5世纪—公元前4世纪，古希腊希波克拉底学派就将癌症形容为“螃蟹”，借以比喻其四处扩张的形态和横行霸道的气焰。进入新世纪以来，这只“螃蟹”不仅成为法国人死亡的“头号杀手”，而且已

7月30日讯合理的健身活动有利于老人的身心健康，但对体型偏胖的老人而言，必须注意：运动时一定注意护好腰。要完成前后屈伸、左右旋转的动作，都需要腰部关节、韧带和肌肉的协助，它们都能缓冲脊柱运动受到的压

9月30日讯走着走着，老人体力不支靠到街头墙角死去。事发昨天上午8点左右，目击者称老人走过百联东方广场时曾瘫倒，被人搀扶到墙角坐下后还有呼吸，之后还接受120的救治，可惜最后仍无力回天。

国际营养学专家曼格尔斯博士认为：素食者更健康。这一观念已被越来越多的研究成果证明。所谓素食，是指膳食的构成以植物性食物为主，动物性食物很少或一点不沾。营养学家也认为，对于女性而言，摄取素食不仅有益

据报道：8月8日，北京市卫生局公布首批北京健康科普专家遴选结果，251名专家成为卫生局官方认可的养生专家。他们将被优先推荐在养生保健栏目“出镜”，此举将防止“张