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01.粗粮拥有神奇的养颜护肤功效 美容_保健养生
古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益，却不一定为人所知晓。...查看完整版>>粗粮拥有神奇的养颜护肤功效 美容_保健养生02.春天美容护肤小常识拥有美丽肌肤 美容_保健养生
春天温暖多风，人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展，皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，这时正是护肤的好季节。春天护肤要注意皮肤的清洁，每日至少要洗脸3次，选用刺激性较小及香料含量少的香皂...查看完整版>>春天美容护肤小常识拥有美丽肌肤 美容_保健养生03.传统气功有养颜美容延缓衰老功效 美容_保健养生
练气练的是精、气、神。中华传统中医认为，精能化气，精满则气壮，气能生神，气壮则神旺，神旺则身健，身健则少病，内则五脏敷华，外则皮肤润泽，容颜光彩。气功中的有各种强身回春术，大都是为美容而设的，而且...查看完整版>>传统气功有养颜美容延缓衰老功效 美容_保健养生04.美丽女人经:最能养颜护肤的水果 美容_保健养生
百果之宗--梨梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解...查看完整版>>美丽女人经:最能养颜护肤的水果 美容_保健养生05.中医美容护肤知识:美容养颜应由内而外 美容_保健养生
很多爱美的女性将各式各样的护肤品搬回家，效果却不太令人满意。中医认为，美容养颜应由内而外，内调为主，外用为辅，切不可舍本逐末。有的人皮肤粗糙，爱长疙瘩，这主要是肺功能虚弱所致。肺与皮肤关系最为...查看完整版>>中医美容护肤知识:美容养颜应由内而外 美容_保健养生06.美容养颜秘籍:睡眠让女人更美丽 美容_保健养生
睡眠不足经常失眠，会造成眼睛周围皮肤色素的异变，出现黑眼圈，眼圈的变黑是美容大忌。睡眠不足，还会使眼白混浊不清，混浊的眼睛给人一种暮气沉沉的感觉。光滑、红润、富有弹性的皮肤，有赖于皮肤真皮下组...查看完整版>>美容养颜秘籍:睡眠让女人更美丽 美容_保健养生07.春天美白护肤小知识及小窍门 美容_保健养生
人的皮肤随着季节的变化而发生微妙的变化,春天应该怎样美白护肤呢？健康养生网为你介绍春天护肤知识及小窍门。春天，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜，这个季节...查看完整版>>春天美白护肤小知识及小窍门 美容_保健养生08.美容护肤小窍门让女性更加漂亮美白 美容_保健养生
小窍门1 美白+防晒=双重亮白效果试过反覆又无间断地涂抹美白用品，肤色的确白了一点，跟着效果就停顿下来。那么，请检讨一下你的防晒工作是否妥当，因为防晒跟美白基本上是相辅相成的组合，如果晚间做着均匀...查看完整版>>美容护肤小窍门让女性更加漂亮美白 美容_保健养生09.中医美容护肤知识:几招帮你留住水分 美容_保健养生
从中医的角度讲，津液是属阴的，如果津液太少，便会导致阴阳失衡，从而引发多种健康问题；而皮肤长时间干燥得不到缓解就可能引发瘙痒；便秘可能导致结肠癌变、诱发心梗等严重后果……身体缺水的危害...查看完整版>>中医美容护肤知识:几招帮你留住水分 美容_保健养生10.护肤知识:夏季防晒的误区及正确观念 美容_保健养生
做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢？健康养生网生活美容护肤现在...查看完整版>>护肤知识:夏季防晒的误区及正确观念 美容_保健养生

 

 

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