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01.女人轻松变美丽,需五"养" 美容_保健养生
女人变美丽 从养血开始 以下这些方面尤其需要注意以下"五养"—— 1、动养：经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑...查看完整版>>女人轻松变美丽,需五"养" 美容_保健养生02.女人滋润美白轻松五步曲 美容_保健养生
女人爱美，尤其是面子上的事更是小看不得，所以无论经济实力大小，太太小姐们都在尽自己的最大能力护理肌肤、美化五官。而滋润无缺陷的肌肤，因为是基础，因而较之仅起修正面部作用的化妆，来得更为重要一些。漂...查看完整版>>女人滋润美白轻松五步曲 美容_保健养生03.营养饮食打造美丽乳房 美容_保健养生
乳房大小取决于乳腺组织和脂肪的数量。乳房的丰挺度，以青春期接近成人期(20～25岁左右)最为突出。因此，适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、最合理、最健康的方法。姑娘不要片面追求苗条的体型曲线...查看完整版>>营养饮食打造美丽乳房 美容_保健养生04.美丽肌肤四种美容护肤"盐" 美容_保健养生
洁面盐：控油缩毛孔祛死皮用深海浴盐洗脸，可深层清洁肌肤，祛除油脂和角质，让你粗大的毛孔渐渐隐形。选择洁面盐，亦要根据自己的肤质和用途去选，千万别被那些色泽迷人的小颗粒冲昏头脑，随便买。洗发...查看完整版>>美丽肌肤四种美容护肤"盐" 美容_保健养生05.轻松排毒操,通便又美白 美容_保健养生
腹式深呼吸 动作： 头部正直，肩部放松，腰部挺直，双手轻轻按放腹部。意念在手所在的腹部，用鼻子吸气，用嘴巴吐气。可以选择站立或坐着。 按摩鼻翼 动作： 用双手大拇指的外侧上下按摩鼻翼两...查看完整版>>轻松排毒操,通便又美白 美容_保健养生06.导读：美丽的乳房，是每一个女人最引以为傲的部位之一 疾病_保健养生
导读：美丽的乳房，是每一个女人最引以为傲的部位之一，是彰显女性魅力的所在。但是，你对乳房的了解有多深呢?在日常生活中你该如何呵护它呢?六个乳房“私房照”，帮你揭秘乳房的健康秘密。私房照3：乳房搏动性的...查看完整版>>导读：美丽的乳房，是每一个女人最引以为傲的部位之一 疾病_保健养生07.最新美容护肤方法:睡前"自恋"护肤法 美容_保健养生
你是否想过在睡前自恋一番也可美容肌肤,最新研究显示这的确会使自己更加漂亮迷人。根据美国心理健康协会的一份研究报告显示，在晚间护肤保养时，一边涂抹保养品，一边想象着：“我会变地更美，更有魅力...查看完整版>>最新美容护肤方法:睡前"自恋"护肤法 美容_保健养生08.中医美容方法之中医美容中的"美齿"术 美容_保健养生
中医学理论认为“齿为脏腑之门户”，牙齿是人体消化系统第一个重要器官，起到磨谷食、助消化的作用，也是控制发声的重要门户，同时还是影响面容美不可忽视的因素。因此，美化牙齿是历代医学家极其重视...查看完整版>>中医美容方法之中医美容中的"美齿"术 美容_保健养生09.中医美白调理让你肌肤"灿若桃花" 美容_保健养生
你知道吗？我们的肤色一直跟着季节在变—春天万物生发，肤色变得明亮，也容易起斑；夏日能量发散到极致，肤色明显加深；秋天开始收敛，色素逐渐减退；冬日回复平稳，重现白皙素净。自古有着天人合一思想...查看完整版>>中医美白调理让你肌肤"灿若桃花" 美容_保健养生10.美容护肤知识:夏季抗斑武器"维生素E" 美容_保健养生
“斑”是怎么来的?细胞膜被自由基氧化后，会产生一种难以清除的惰性物质，这种惰性废弃物沉积在皮肤细胞中就形成了“斑”。诱发斑点的罪魁祸首-自由基除了日常新陈代谢过程中产生的...查看完整版>>美容护肤知识:夏季抗斑武器"维生素E" 美容_保健养生

 

 

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