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01.美容养颜秘籍:睡眠让女人更美丽 美容_保健养生
睡眠不足经常失眠，会造成眼睛周围皮肤色素的异变，出现黑眼圈，眼圈的变黑是美容大忌。睡眠不足，还会使眼白混浊不清，混浊的眼睛给人一种暮气沉沉的感觉。光滑、红润、富有弹性的皮肤，有赖于皮肤真皮下组...查看完整版>>美容养颜秘籍:睡眠让女人更美丽 美容_保健养生02.美丽女人经:最能养颜护肤的水果 美容_保健养生
百果之宗--梨梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解...查看完整版>>美丽女人经:最能养颜护肤的水果 美容_保健养生03.睡前食用香蕉美容养颜促进睡眠 饮食_保健养生
1月13日讯睡前吃东西是不健康的，但是如果你晚上太饿，想吃东西又怕发胖，那就要谨慎选择睡前吃的食物，正确选择就不会影响身体，还可能有额外的收获。 香蕉 香蕉被称作“包着果皮的安眠药”，能平稳血清素...查看完整版>>睡前食用香蕉美容养颜促进睡眠 饮食_保健养生04.美容养颜保健食谱|报价￥21.70|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,马汴梁
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,品牌：马汴梁基本信息·出版社：人民军医出版社·页码：354 页码·出版日：2007年·ISBN：9787509108062·条码：9787509108062·版次：2007年4月第1版·装帧：平装...查看完整版>>美容养颜保健食谱|报价￥21.70|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,马汴梁05.女性运动也能养颜的七条活力美肤小窍门 美容_保健养生
运动能塑造女性的身体活力和精神面貌，但同时必须“拘泥”一些小节，以避免运动后损伤皮肤。据多年的亲身体验，中医健康养生网建议女性朋友在运动时小窍门要注意7个问题：1.运动前先卸妆，用中性清...查看完整版>>女性运动也能养颜的七条活力美肤小窍门 美容_保健养生06.中医美容护肤知识:美容养颜应由内而外 美容_保健养生
很多爱美的女性将各式各样的护肤品搬回家，效果却不太令人满意。中医认为，美容养颜应由内而外，内调为主，外用为辅，切不可舍本逐末。有的人皮肤粗糙，爱长疙瘩，这主要是肺功能虚弱所致。肺与皮肤关系最为...查看完整版>>中医美容护肤知识:美容养颜应由内而外 美容_保健养生07.中医五行养生法:养颜护肤从属性开始 美容_保健养生
中医五行讲究“金木水火土”，其实养颜护肤也可以从五行的角度来操作。属性“金”体质特点：椭圆脸，颧骨较宽，眼睛大而明亮，肤色发黑，头发纤细。个性解析：“金”...查看完整版>>中医五行养生法:养颜护肤从属性开始 美容_保健养生08.秋季两款美容养颜的养生汤推荐 美容_保健养生
秋季气候干燥，这时就应滋润，尤其女性更应喝滋润肺腑的汤，以下推荐两款美容养颜的养生汤。滋润美容———爵士汤：材料：蜜瓜半斤（注意，要挑白皮绿肉蜜瓜，生一点，不要太熟），新鲜海...查看完整版>>秋季两款美容养颜的养生汤推荐 美容_保健养生09.美白养颜汤水让你的皮肤净透无暇 美容_保健养生
以下为爱美的你推荐六款美白养颜汤水，让你在享受美食的同时皮肤也净透无暇。冬瓜水冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可...查看完整版>>美白养颜汤水让你的皮肤净透无暇 美容_保健养生10.传统气功有养颜美容延缓衰老功效 美容_保健养生
练气练的是精、气、神。中华传统中医认为，精能化气，精满则气壮，气能生神，气壮则神旺，神旺则身健，身健则少病，内则五脏敷华，外则皮肤润泽，容颜光彩。气功中的有各种强身回春术，大都是为美容而设的，而且...查看完整版>>传统气功有养颜美容延缓衰老功效 美容_保健养生

 

 

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