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01.把握睡眠时间 让你拥有靓丽肌肤 美容_保健养生
睡眠时间保养，效果乘双倍！1、 新陈代谢快 细胞新陈代谢快，加速肌肤修护人体有自己的代谢行程表，当夜间11点-2点时，正是肌肤细胞修复新陈代谢最快的时期，也是预防老化的最佳时机。睡前为肌肤擦上滋养...查看完整版>>把握睡眠时间 让你拥有靓丽肌肤 美容_保健养生02.不正确的敷睡眠的方法会让肌肤衰老 美容_保健养生
你是否还对敷睡眠面膜不太了解，乱乱敷一气，以下这个不正确的敷睡眠面膜赶快改天吧。误区1：睡眠面膜一定要过夜。正确方法：如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面...查看完整版>>不正确的敷睡眠的方法会让肌肤衰老 美容_保健养生03.中医美白食疗法让你拥有靓丽肌肤 美容_保健养生
健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。试试中医美白食疗法，掌握美白护肤新秘诀！面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮...查看完整版>>中医美白食疗法让你拥有靓丽肌肤 美容_保健养生04.按摩让你拥有紧实且完美面部轮廓 美容_保健养生
人的面部轮廓的形态和大小决定了一个人的气质和印象，特别是对自己要求严格的爱美MM们，拥有一个紧实并且完美的面部轮廓是每个人都梦想的。跟我们一起做个细腻精致的女人吧。紧致妙招：1、 由下巴中间的...查看完整版>>按摩让你拥有紧实且完美面部轮廓 美容_保健养生05.夏季美白小窍门轻松拥有白皙肌肤 美容_保健养生
夏季的到来，许多女性都非常注意美白保养，生怕阳光将肌肤晒黑，如何才能达到真正的美白呢？其实只须抓住最佳时间加上美白小窍门就能轻松搞定。美白小窍门一：洗出来的美白嫩滑白天面面的肌肤损耗很大。空...查看完整版>>夏季美白小窍门轻松拥有白皙肌肤 美容_保健养生06.误区五：依赖晚霜 使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的 美容_保健养生
误区五：依赖晚霜 使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量! 误区六：频繁喷雾 油性皮肤新陈代谢快...查看完整版>>误区五：依赖晚霜 使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的 美容_保健养生07.大众养生之肌肤控油清凉度夏 美容_保健养生
肌肤温度过高，不仅会影响肌肤对养分的吸收，还可能导致肌肤缺水、油脂分泌旺盛……对肌肤有害无益。不过，要随时跳进游泳池似乎有些困难，下面这20个简单易行的小方法，可以帮助你瞬间降低肌肤温度，为...查看完整版>>大众养生之肌肤控油清凉度夏 美容_保健养生08.美丽肌肤四种美容护肤"盐" 美容_保健养生
洁面盐：控油缩毛孔祛死皮用深海浴盐洗脸，可深层清洁肌肤，祛除油脂和角质，让你粗大的毛孔渐渐隐形。选择洁面盐，亦要根据自己的肤质和用途去选，千万别被那些色泽迷人的小颗粒冲昏头脑，随便买。洗发...查看完整版>>美丽肌肤四种美容护肤"盐" 美容_保健养生09.干燥肌肤的护理方法 还你水嫩肌肤 美容_保健养生
干燥肌肤的四招护理方法，现在就动手，让你拥有水嫩肌肤。护理方法一在寒冷的季节经常感觉肌肤紧绷发硬？首先用热毛巾敷脸，促进肌肤血循环，不宜用过热的开水。清洁肌肤之后，再涂抹上些乳液来保湿。建议...查看完整版>>干燥肌肤的护理方法 还你水嫩肌肤 美容_保健养生10.五招日常美容护肤方法让你脸色更鲜亮 美容_保健养生
暗沉的脸色，或许一直困扰着爱美的女性。健康养生网教你几招简单美容护肤方法，让你的脸色迅速鲜亮起来。1、淘米水洗脸淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防...查看完整版>>五招日常美容护肤方法让你脸色更鲜亮 美容_保健养生

 

 

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