巧用中医方法帮你塑造魅力眼睛 美容_保健养生

每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的

中医则认为，唇部的问题由肾经问题导致，坚持对肾经的按摩、刺激，有效滋阴能达到不错美唇效果。以下介绍滋养干裂双唇方法： 刺激肾经穴位：涌泉、太溪、复溜穴。肾经在五行中属水，坚持对肾经上这三个穴位

从中医角度看肌肤不白往往是身体健康欠佳，脏腑气血失调，处于亚健康状态的表现。所以，皮肤美白不但要注重局部皮肤的美白护理，还要强调内治内调。以下就是7条美容护肤小窍门。 1、更年期心烦失眠，

气功的强身功效卓著，全身强健，容貌自然更加健美亮泽。气功可发挥良好的整体运行效果，使人体似日月、似自然、动静适合，运化自然，去病强身。 气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻

很多人冬天不愿意洗澡，除了部分人是因为天冷图省事儿外，还有一部分人洗过澡后皮肤发干发紧，有的人还会出现皮肤瘙痒。涂抹护肤品可以在一定程度上改善这种状况，但最好在皮肤未干时进行。 美容护肤专家介

很多爱美的女性将各式各样的护肤品搬回家，效果却不太令人满意。中医认为，美容养颜应由内而外，内调为主，外用为辅，切不可舍本逐末。 有的人皮肤粗糙，爱长疙瘩，这主要是肺功能虚弱所致。肺与皮肤关系最

对于大多数女性而言，夏季掉发平其它季节多，很多女性都担心怕自己会变成“地中海”。 据中医专家介绍，夏季脱发是由于强烈的阳光照射头部，使头发中的角蛋白断列，造成毛发地脱落

天生的丽质还须后天的保养，但许多女性却不知不觉成了“黄脸婆”。而黄褐斑对女性影响最大。对此，女性朋友会不惜尝试各种护肤方法，但收到的效果却是甚少，主要是对“黄褐

双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的，很多人忽视了唇部护理以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象，失去往日的光彩。所以嘴唇也需要精心呵护。 一、胡萝卜粥

对女性来说，渴望美丽是一生的追求。从二八少女到八十老妪，没有哪一个女人不希望自己面若桃花、肤如凝脂，曲线玲珑，充满青春活力。那么，滋阴养血是养生之要。 中医美容学认为，人体的美是建立在脏腑经络