夏季女性护肤:食茉莉花排毒养颜又养生 美容_保健养生

吃鲜花不仅美容养颜，而且健康养生。如今吃花是一种时尚，是一种品位，是一种享受。食用花卉产自无农药、化肥污染土地、水源纯净、空气清新的高原山区环境种植，种植过程严格执行无公害农产品操作，完全农家肥，

中医五行讲究“金木水火土”，其实养颜护肤也可以从五行的角度来操作。 属性“金” 体质特点：椭圆脸，颧骨较宽，眼睛大而明亮，肤色发黑，头发纤细

1、不宜剪剃腋毛。有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮刮去腋毛。其实，这样做有损健康，极易造成腋窝部位的细菌感染，不仅局部疼痛难受，还容易发生淋巴结肿

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.html%3Fq%3

以下几种养颜睡眠法，仅供参考： 1、临睡前应做适当的运动，如散步、柔软体操等。 2、临睡前用36摄氏度左右的水清洗面部皮肤，或者洗一个舒舒服服的热水澡。 3、保持室内空气的清新、湿润。

秋季气候干燥，这时就应滋润，尤其女性更应喝滋润肺腑的汤，以下推荐两款美容养颜的养生汤。 滋润美容———爵士汤： 材料：蜜瓜半斤（注意，要挑白皮绿肉蜜瓜，

以下为爱美的你推荐六款美白养颜汤水，让你在享受美食的同时皮肤也净透无暇。 冬瓜水 冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，

练气练的是精、气、神。中华传统中医认为，精能化气，精满则气壮，气能生神，气壮则神旺，神旺则身健，身健则少病，内则五脏敷华，外则皮肤润泽，容颜光彩。气功中的有各种强身回春术，大都是为美容而设的，而且

皮肤专家告诉我们，肌肤护理要随时调节，增强肌肤对外界刺激的对抗能力，才能保持肌肤健康。在问题出现前防患于未然，寒冷的季节到来之时，内外兼修，提升肌肤自身抵抗力。 避免过度清洁 避免过度清洁

面膜是女性朋友日常生活中深用的深层清洁皮肤和护肤主要用品，美容护肤专家教你正常选择使用面膜。 1、乳霜状面膜要长期使用 乳霜状的面膜大多性质温和，适用于各种肤质的人群。此类面膜无刺激性，能