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01.秋季美白五步法轻松抛弃夏季的伤害 美容_保健养生
一、用洗面奶清洁面部。脸上的油脂无时无刻不在分泌，所以不管是早上起来，还是晚上睡觉前都需要用洗面奶清洁面部。二、去角质。去角质不是每天都需要进行的，一般是一周进行一次，过敏性皮肤最好半个月进行...查看完整版>>秋季美白五步法轻松抛弃夏季的伤害 美容_保健养生02.夏季护肤知识:"短打扮"易造成紫外线伤害 美容_保健养生
“短打扮”凉快。这是夏季人们总是这样认为，但你知道吗？这样的打扮容易使皮肤受到伤害。一般人总认为天热时，穿得越短少就越凉快。健康专家称：气温接近或超过体温时，皮肤反而吸收外界热量。 气...查看完整版>>夏季护肤知识:"短打扮"易造成紫外线伤害 美容_保健养生03.夏季美白小窍门轻松拥有白皙肌肤 美容_保健养生
夏季的到来，许多女性都非常注意美白保养，生怕阳光将肌肤晒黑，如何才能达到真正的美白呢？其实只须抓住最佳时间加上美白小窍门就能轻松搞定。美白小窍门一：洗出来的美白嫩滑白天面面的肌肤损耗很大。空...查看完整版>>夏季美白小窍门轻松拥有白皙肌肤 美容_保健养生04.夏季眼部防晒应注意事项 美容_保健养生
为什么要特别提出“眼部防晒”的概念呢？因为这与眼部肌肤的独特构造息息相关。 眼部可以说是最容易发生老化现象的部位，因为眼睛周围的肌肤是全身肌肤最薄、最脆弱的地方，约只有脸部肌肤厚度的1/2，而且...查看完整版>>夏季眼部防晒应注意事项 美容_保健养生05.夏季晒不黑的养生护肤秘籍 美容_保健养生
干性皮肤——防晒又补水防晒方案：干性皮肤在夏日最不能忽略的就是补水，只有皮肤有了充足的水分才能维持皮肤的整个代谢问题，肌肤看上去才能晶莹透亮。混合性皮肤——双管齐下防晒方案：一...查看完整版>>夏季晒不黑的养生护肤秘籍 美容_保健养生06.夏季24时防晒护肤时间表 美容_保健养生
◆07：00空气清新，阳光柔和宜人。 皮肤在经过一夜的休养后，开始接触到明亮的阳光时，未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后，阳光会渐渐走向灼热，所以如果你有晨练的好习惯，千万不要随便用清水...查看完整版>>夏季24时防晒护肤时间表 美容_保健养生07.夏季中医美容护肤养生保健小常识 美容_保健养生
夏季的阳光让一切都变得更有色彩，但夏季的阳光也给肌肤带来一点小麻烦，一些肌肤敏感的女性脸上出现各种色斑、小痘痘等。中医认为，皮肤也要注重养生但解决"面子问题"不可急于一时。中医认为,人体...查看完整版>>夏季中医美容护肤养生保健小常识 美容_保健养生08.护肤知识:夏季护肤养生需注意五件事情 美容_保健养生
夏季炎热、潮湿、多雨、日晒强烈，毛孔扩张、皮脂腺、汗腺分泌增加，皮肤油腻，是真菌性、细菌性、虫媒性、物理性皮肤病的好发季节，加强皮肤的护理尤为重要。 1、勤清洗。夏季气候炎热，皮肤代谢旺盛，毛孔...查看完整版>>护肤知识:夏季护肤养生需注意五件事情 美容_保健养生09.中医养生专家提醒:夏季对颈椎几种伤害 疾病_保健养生
1、温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕。我们应尽量保持室内温度不能太热，另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的。2、天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病。研究表明，多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱...查看完整版>>中医养生专家提醒:夏季对颈椎几种伤害 疾病_保健养生10.夏季“上火”有虚实之分 简单食疗轻松搞定 饮食_保健养生
6月23日讯上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。 1、喉干嗓哑 饮淡...查看完整版>>夏季“上火”有虚实之分 简单食疗轻松搞定 饮食_保健养生

 

 

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