改善夏季常见肌肤问题的护肤小常识 美容_保健养生

夏季肌肤护理要特别重视，除正确选用安全、合适的护肤产品外，更要注意科学的护肤步骤。 第1步：清洁 很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类

炎炎夏日，许多女性朋友在护肤保湿时，常常急于求成，走入了误区。其实这些都是应该可以避免的。 误区1：保湿等于洗脸 温馨提示：保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬

夏季日常生活中该如何处理油性皮肤带来的一系列问题？对此，一些皮肤科专家提出“油脂调护三部曲”，它可以改善油性肌肤，使肌肤油脂分泌有规律，令肌肤更加健康。 第一步&mda

无论你是哪种肤质，不妨用洗面奶清洁脸部后再试试洁面法，做个清爽美人。 1.干性肌肤：啤酒洁面法干性肌肤的MM想要在夏日控制肌肤水油平衡，就尝试一下啤酒洗脸法吧！丰富的B族维生素可以使油油的小

夏季的阳光让一切都变得更有色彩，但夏季的阳光也给肌肤带来一点小麻烦，一些肌肤敏感的女性脸上出现各种色斑、小痘痘等。中医认为，皮肤也要注重养生但解决"面子问题"不可急于一时。

皮肤专家告诉我们，肌肤护理要随时调节，增强肌肤对外界刺激的对抗能力，才能保持肌肤健康。在问题出现前防患于未然，寒冷的季节到来之时，内外兼修，提升肌肤自身抵抗力。 避免过度清洁 避免过度清洁

1、保养。要保持的水润清洁，每天应吃5种以上的果蔬。因为果蔬中含有大量养护肌肤所需要的维生素和微量元素，还可有利于心境平和，这也是养护肌肤不可缺少的一个条件。 2、运动。锻炼既有利于身体健康，

痘痘不仅影响我们的容貌，也是身体发生病变的信号，千万不可忽视。 1、肺热型痘痘 有些女性平时就容易出现口干、心烦、舌苔黄等典型的上火症状。这类女性平时可以多喝菊花茶，以清肺降火。另外，还要

女性朋友们可别为了祛痘就盲目的采取行动，这样可能会适得其反。以下美容护肤频道为你介绍日常生活中常见的祛痘误区。 误区1：祛痘要去螨 时下不少去螨产品往往将“去螨”与

面膜是女性朋友日常生活中深用的深层清洁皮肤和护肤主要用品，美容护肤专家教你正常选择使用面膜。 1、乳霜状面膜要长期使用 乳霜状的面膜大多性质温和，适用于各种肤质的人群。此类面膜无刺激性，能