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01.新鲜美味水果让你的肌肤重放光彩 美容_保健养生
如果你忽略了肌肤的营养，小痘痘、斑斑点点等各种问题可是会在脸上举牌抗议的！新鲜美味的水果，不仅带给身体大量的营养能量，也是护肤美容方面的“技术能手”。石榴——延缓衰老石...查看完整版>>新鲜美味水果让你的肌肤重放光彩 美容_保健养生02.六步轻松护理你美丽的肌肤 美容_保健养生
基础保养小动作1.多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打...查看完整版>>六步轻松护理你美丽的肌肤 美容_保健养生03.科学饮水让你简单养出美丽肌肤 美容_保健养生
如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为...查看完整版>>科学饮水让你简单养出美丽肌肤 美容_保健养生04.秋季肌肤保养需从排毒开始 美容_保健养生
秋季是一个女性保养的季节,但在保养的同时我们还要注意排毒。肌肤在夏秋季节交替之时,肤色出现暗黄、色斑，变得更易出油，手感比夏季要粗糙，这说明你的肌肤需要排毒了。在清除了体内大部分的毒素之后，才能安心...查看完整版>>秋季肌肤保养需从排毒开始 美容_保健养生05.不正确保养美容法让你肌肤毛孔变大 美容_保健养生
你知道自己的毛孔为什么会变大的原因吗？不正确的保养及美容方法将直接导致毛孔粗大的主要原因，若想要完美的肌肤，一定要改掉以下8个不正确的坏习惯。1、挤粉刺的坏习惯，而且还一挤就停不下来的那种。 ...查看完整版>>不正确保养美容法让你肌肤毛孔变大 美容_保健养生06.秋冬季节不同类型肌肤补水保养方法 美容_保健养生
秋冬季节肌肤需要特别注意补水，而不同类型的肌肤补水细节也不一样，有掌握这些才能达到事半功倍的效果！油性肌肤：很多人认为油性肌肤不需要补水，其实这种肌肤不注意补水会让肌肤越来越糟，导致外油内干的...查看完整版>>秋冬季节不同类型肌肤补水保养方法 美容_保健养生07.水果蔬菜具有神奇美容功效 美容_保健养生
除了各大品牌的护肤品之外，其实水果的美容功效对于美容护肤也有奇效，它们的纯天然成分和经济实惠也拥有相当大一部分的粉丝哦。黄瓜治疗肌肤粗燥：面部皮肤粗糙者，每天早晚两次用鲜黄瓜切成薄片，敷在清洁...查看完整版>>水果蔬菜具有神奇美容功效 美容_保健养生08.秋季美味食疗美容还你水润肌肤 美容_保健养生
说到肌肤干燥大家一定会想到补水，补水当然是要由内而外地进行，但是仅仅依靠补充水分真的能够让肌肤处于最佳的状态吗?今天就给大家介绍5款结合补水，养颜和美味于一体的秋季护肤食疗，让大家在这个秋天能在美味...查看完整版>>秋季美味食疗美容还你水润肌肤 美容_保健养生09.健康自测:你的肌肤是否是亚健康 美容_保健养生
你的肌肤亚健康吗？1、最近总是频频爆发成人痘？2、每天都防晒，但肌肤还是暗沉没有光泽？3、毛孔粗大的症状越来越明显？尤其是鼻翼和下巴。4、从寒冷的室外进入房间里时会出现“高原红”...查看完整版>>健康自测:你的肌肤是否是亚健康 美容_保健养生10.肌肤温暖温则让你的肌肤不再寒冷 美容_保健养生
寒冷的冬季除了身体要保暖外，也应要注重肌肤的保养，以下为你介绍肌肤的温暖法则。温暖法则1 加温 提升护眼效率涂抹眼霜先用手搓热：低温会把眼霜“冻结”，使它不易推开且难吸收，涂抹时，先...查看完整版>>肌肤温暖温则让你的肌肤不再寒冷 美容_保健养生

 

 

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