研究结果表明维生素D让中老年人更聪明 动态_保健养生

最新公布的一份研究结果表明，摄入更多的“阳光维生素”——维生素D，也许可以让你上了年纪后更聪明。 研究人员对逾3000名40-79岁的欧洲男子

据法新社6日报道，这项由澳大利亚研究理事会完成的研究表明，让儿童每天暴露在阳光下两三个小时有利于眼睛发育，可以有效预防近视。 负责这项研究的伊恩·摩根说，对比研究显示，新加

由于生活工作压力等因素，亚健康人群日见增多，中南医院亚健康门诊统计结果表明，超过半数就诊的市民处于亚健康状态。 2007年该院就开设了亚健康门诊，3年间有数百名市民到该门诊接受了亚健康检测，结

据英国的《每日邮报》近日的最新报道，美国的研究人员在最新的《英国体育医学杂志》发表了一项研究表示，防止冬季感冒的最佳办法就是经常参加体育锻炼。这项研究显示，每星期参加五天而且感觉身体强壮的人群，患

美国与瑞的一项最新研究表明，如你要保护苗条的身材，最好的办法就是要保持充足的睡眠，不应熬夜。 美国的研究人员表示，经常熬夜更易使人发胖，这主要的原因是，晚上很难找到健康食物；熬夜会让你选择高热

华盛顿１１月１０日电 《美国医学会杂志》周刊在线发表了下述研究成果。美国研究人员日前发现，维生素Ｃ和维生素Ｅ未必能帮助男性预防心脏病，反而可能产生副作用。 据报道，美国哈佛大学附属布里格姆妇

英国牛津大学的科研人员近日发现，B族维生素可减缓老年人大脑萎缩的趋势。 此次研究涉及168名年龄在70岁以上的老年人，他们被分为两组，一组每天服用大剂量的B族维生素，另一组饮食如常。2年后，虽

刊登在《新科学家》杂志上的研究结果发现，勤奋、认真的人平均寿命要比普通人长2到4年。研究者认为，勤奋、认真的人往往不会过量吸烟或饮酒，同时也不会冒太多风险，这样的生活更为稳定并且面临的压力也更小。

英国《泰晤士报》当天报道，英国一项最新研究显示，女性怀孕期间适量饮酒不会对胎儿生长造成损害，或许还有利于新生儿成长。研究成果发表在10月31日出版的英国《国际流行病学杂志》上。人们通常认为女性

一项最新研究显示，将传统的白炽灯换成日光灯，有助于上班族、和学生提高注意力，白天更少打瞌睡。 萨里大学睡眠研究中心的这项新研究还发现，日光灯具有改善人阅读情绪、提高工作效率、缓解疲劳、舒缓情绪