大量科学研究证明:献血有助于身体健康 动态_保健养生

第六个世界献血者日，主题是“持续定期献血，保障血液安全”。据医生介绍，定期献血不仅能挽救另一个人的生命，同时也有利于献血者自身健康。 专家表示，对于健康的成年人来说，一

美国最新研究表明，使用含三氯苯氧氨酚成分肥皂后，细菌对抗生素出现某种耐药性。与使用普通肥皂的人相比，使用含额外杀菌成分的肥皂的人在防止传染病及降低细菌水平上有效性更低。 根据疾病控制和预防中心

国际高血压学会的一份研究报告说，高血压患者每天听半个小时音乐有助于降低血压。 据路透社16日报道，国际高血压学会本周在美国新奥尔良举行会议期间发表了这份报告。研究人员对48名年龄在45岁至70

据法新社6日报道，这项由澳大利亚研究理事会完成的研究表明，让儿童每天暴露在阳光下两三个小时有利于眼睛发育，可以有效预防近视。 负责这项研究的伊恩·摩根说，对比研究显示，新加

白日梦不但能想出好点子，对人体健康也有益。据德国健康杂志《生机》报道，人体自身有能力治愈60%～70%的不适和疾病。而每天做5分钟的白日梦，一边深呼吸，一边幻想，对免疫系统起着良好的促进作用。

英国一项研究报告日前声称，在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭一小时，对身体健康造成的损害，相等于每天吸两包烟。 上海中医药大学一项长达5年的肺癌流行病学调查也发现了同样问题。该调查发现，在

积极丰富的社交生活能让人快乐，而且对健康有益处。美国最新研究表明，积极的社交活动有助于抗击癌症。这项研究被发表在美国《细胞》杂志上。 研究人员以患癌实验鼠为对象，发现如果许多实验鼠生活在一起，

根据国外最新的一篇报道称，经常吃蓝莓有助于使骨骼更加强壮助使之更健康，这项最新的研究被发表在最新一期的《骨骼与矿物质研究杂志》上。 研究人员在这项最新的研究中发现，蓝莓所含的复合物对于实验鼠的

美国科研人员通过研究发现，人的一些面部表情是与生俱来的，并非通过后天观察模仿习得，这种能力很可能由基因决定。 这项研究的对象是2004年夏季奥运会以及残奥会上来自20多个国家的柔道运动员，研究

美国研究人员最近研究证明，病房里摆放植物对住院患者的健康有益。专家则认为，花所散发出的香味是由数十种挥发性化合物组成，含有芳香族的酯类、醇类、醛类、酮类等物质。这些物质能够刺激人们的呼吸中枢，从而