最新研究显示煮或煎鸡蛋可降血压功效 动态_保健养生

加拿大最新一项研究显示，煮或煎鸡蛋后的蛋白质可降血压、降低心脑血管发病率，并且煎鸡蛋比煮鸡蛋效果更佳。 艾伯特大学的研究人员写到“研究结果表明当人吃下煮熟的鸡蛋，鸡蛋在体内消化时，

如果你在听对方说话时在纸上胡乱涂鸦会被视为不礼貌，但英国科学家最近声称，边听别人说话边“涂鸦”有助于加强你对对方谈话内容的记忆。 普利茅斯大学的科研人员让两组人分别做

美国最新一项研究发现，每次约15分钟的深思可以有效地帮助降低血压。另一项研究表明，爱也可以降低血压。 据介绍，研究人员共组织了5000名学生加入该研究，将这些学生分成两组，一组从事沉思练习，另

最新国际权威肝脏学期刊《Hepatology》，发表由复旦大学遗传工程国家重点实验室与美国约翰霍普金斯大学医学院合作完成的一项研究。该研究指出，绿茶对于抗癌药物中的毒副作用有明显解毒效果，癌症病人

据《每日电讯》最新报道，英国研究人员发现，每日吃80克豆瓣可增加血液中的抗癌分子。研究表明，从碾碎的豆瓣菜中摄取的物质可有效抑制乳腺癌细胞的生长。 从这项研究来看，吃豆瓣菜可有效预防乳腺癌的生

近日，美国的一项最新研究表明，练太极拳有助于缓解关节疼痛、减轻疲劳、强健筋骨等作用，还能改善心态，减轻精神压力。 这项研究由美国北卡罗来纳大学医学院的研究人员完成。在正于亚特兰大举行的美国风湿

最新一期国际最权威眼科杂志《眼科学和视觉科学研究》刊登的两项研究表明，跑步等力量型训练有助于防止视力减退。 研究人员表示，“力量型锻炼”是指锻炼强度超过30分钟中等强度

笑是最好的药。据英国《每日星报》1月12日报道，最新研究表明，如今的“沙发土豆”可以坐在沙发上减肥了，因为大笑是最好的减肥妙招。 研究人员表示，1个小时的哈哈大笑，可以

美国最新一项研究表明，适量的雌激素水平对男性的心脏健康有益处。此前，也有研究表明，雌激素可减少女性罹患心脏病的风险。 纽约大学的科研人员在最新的《美国医学会杂志》发表报告，他们对501名平均年

紧张、消沉和焦虑情绪是导致心脏病的三大精神因素，而爱情有助于减少这三种情绪。最新的一项研究表示，爱与被爱都有益于健康，特别对心脏的健康更有好处。 伦敦帝国学院心脏病学专家威尔逊指出：全世界每三