最新研究表明:过量的运动会导致成瘾 动态_保健养生

一直以来，运动被人们视为保持健康的重要途径，然而美国一项最新研究成果表明，运动过量将会导致运动成瘾。这项最新的发表的《行为神经学》杂志上。 负责该项研究的美国塔夫茨大学的罗宾·卡

美国与瑞的一项最新研究表明，如你要保护苗条的身材，最好的办法就是要保持充足的睡眠，不应熬夜。 美国的研究人员表示，经常熬夜更易使人发胖，这主要的原因是，晚上很难找到健康食物；熬夜会让你选择高热

据法新社6日报道，这项由澳大利亚研究理事会完成的研究表明，让儿童每天暴露在阳光下两三个小时有利于眼睛发育，可以有效预防近视。 负责这项研究的伊恩·摩根说，对比研究显示，新加

据《科学日报》报道，法国研究者表示，走路慢会增加动脉的厚度，与心血管疾病导致的死亡密切相关。 研究人员对3208名年龄介于65岁到85岁之间的老人进行了为期5年的跟踪研究。专家使用了一系列方法

是否长寿，不仅与身体健康有关，还要看你是不是个善良的人。据美国趣味科学网站近日报道，一项涉及10万名女性的多年跟踪调查显示，不善良的人活得短。 荷兰科学家此前对男性做了一项研究，发现心地善良的

美、英、德三国最新研究显示，过大的工作压力会让人容易患上气喘病。研究认为，当人们离开办公区后，越是不把问题暂时抛开，就越容易患气喘。 这项研究始于上世纪90年代中期，参与研究的对象都要回答一份

据美国《今日医学》报道称，对于老年人容易出现各类的眼疾，其实可以通过改善饮食的方法来避免。 研究人员在分析了4000名55—80岁的中老年人的日常饮食和其他数据后发现，定期吃些不易

面对五颜六色的药片，你是否有所偏爱？近日，发表在美国《生物技术》上的一项最新研究指出，药片的形状、口味，甚至颜色都会影响患者对药物的态度，进而影响疗效。 印度孟买大学的研究人员针对非处方药对6

美国和西班牙最新一项研究表明，长时间在电视前久坐且不动会增加儿童患高血压的风险。这款研究被发表在《儿科和青少年医学文献》刊物上。 研究人员对111名3岁至8岁的儿童进行了调查研究。他们让这些儿

据国外媒体报道，随着精神药理学的崛起，医生们把精神疾病当成普通疾病来治疗。然而，精神分裂症不仅仅只是概念上说的一种疾病，而是一种病毒。根据最新研究显示，高达8%的人类基因包含了病毒，这些病毒嵌入我