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01.孩子含奶嘴睡觉易患龋齿 勤刷牙少吃糖可预防 健康_保健养生
9月20日讯9月20日是第23个全国“爱牙日”，主题是“健康口腔，幸福家庭”。俗称为“虫牙”的龋齿被世界卫生组织（WHO）列为世界三大疾病之一，在青少年口腔疾病中最多见。 ...查看完整版>>孩子含奶嘴睡觉易患龋齿 勤刷牙少吃糖可预防 健康_保健养生02.冬季孩子穿衣原则：背部保暖有助预防感冒 健康_保健养生
1月4日讯随着天气逐渐变冷，很多家长怕孩子冻着，给孩子裹得里三层外三层。然而，中国有句老话：“要想小儿安，需要三分饥与寒”。专家建议，冬天给孩子穿衣服，掌握以下5原则： 背暖 保持背部的“适当温暖”，...查看完整版>>冬季孩子穿衣原则：背部保暖有助预防感冒 健康_保健养生03.吮吸奶嘴上瘾难戒除 专家建议家长运用要过度 健康_保健养生
随着国外育儿方式的流行，许多中国宝宝也用起了安抚奶嘴。但是孩子使用安抚奶嘴到底是好是坏？法国心理分析学家给出建议：家长应正确、适度地使用安抚奶嘴。 法国心理分析学家、育儿专家哈尔默斯女士说，安抚奶嘴...查看完整版>>吮吸奶嘴上瘾难戒除 专家建议家长运用要过度 健康_保健养生04.宝宝咳嗽时少吃寒凉的食物 健康_保健养生
眼下，不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼，其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具体来说应该注意以下六忌： 一忌：寒凉食物 中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说...查看完整版>>宝宝咳嗽时少吃寒凉的食物 健康_保健养生05.肝病患者晚上10点睡觉更健康 疾病_保健养生
对于肝病患者来说，睡眠的质量和休息的时间非常重要。 什么时候睡觉最合适呢？ 晚上10点睡觉最合适：晚上10点左右是最适合肝病患者就寝的时间，应尽量把睡眠时间调整到这一时段。 睡眠...查看完整版>>肝病患者晚上10点睡觉更健康 疾病_保健养生06.老人多睡觉增加记忆力 午夜被打扰不影响脑力 健康_保健养生
4月6日讯老年人通常睡眠时间较少。美国加利福尼亚大学研究人员发现，如果从提升记忆力的角度出发，老年人需要比年轻成年人更多的睡眠时间。 研究人员对部分68岁的老年人进行一项简单记忆力测试。结果显示，如果...查看完整版>>老人多睡觉增加记忆力 午夜被打扰不影响脑力 健康_保健养生07.中老年保健养生方/健康生活丛书|报价￥14.40|图书,医学,中国医学,中医预防、卫生学,何绍奇
目录：图书,医学,中国医学,中医预防、卫生学,品牌：何绍奇基本信息·出版社：学苑出版社·ISBN：7800605450·条码：9787800605451·版次：2·装帧：平装...查看完整版>>中老年保健养生方/健康生活丛书|报价￥14.40|图书,医学,中国医学,中医预防、卫生学,何绍奇08.预防夏季中暑，健康的饮食习惯及良好的生活习惯非常 保健_保健养生
预防夏季中暑，健康的饮食习惯及良好的生活习惯非常重要，以下为你介绍防暑降温的方法。一、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量；二、日间小睡：研究表明，人体...查看完整版>>预防夏季中暑，健康的饮食习惯及良好的生活习惯非常 保健_保健养生09.健康养生网提醒:夏季应预防空调眼病 疾病_保健养生
炎炎夏日，在空调房间呆久了，容易出现口干鼻燥、头痛、关节酸痛、疲劳、抵抗力下降等症状，这就是空调病。其实眼睛也会长时间使用空调引发不适，比如眼睛干涩，灼痛感，眼酸、眼痒、怕光和视力模糊等，还可以伴...查看完整版>>健康养生网提醒:夏季应预防空调眼病 疾病_保健养生10.健康生活提醒:预防癌症的生活小常识 疾病_保健养生
癌症似乎总是让人防不胜防，其实只要科学地安排生活和饮食，还是可以将癌症“拒之门外”的。健康生活小常识为大家支出20个防癌妙招。 晒太阳。维生素D可预防包括淋巴瘤、乳腺癌以及结肠癌等在内的...查看完整版>>健康生活提醒:预防癌症的生活小常识 疾病_保健养生

 

 

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