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01.嚼口香糖有助提升注意力 养生_保健养生
你可曾试过想埋头苦读时，却轻易遭受周围的干扰，无法投入？有没有在上课时精神恍惚，对着书本只有走神的份儿？……据近日公布的“箭牌注意力指数”显示，亚洲八个国家或地区的青少年在学习、...查看完整版>>嚼口香糖有助提升注意力 养生_保健养生02.脸部除皱 嚼口香糖 美容_保健养生
日前，经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15―20分钟地人，几个星期后面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样地作用。 ...查看完整版>>脸部除皱 嚼口香糖 美容_保健养生03.《癌症》杂志:吃苦瓜有助防乳腺癌 动态_保健养生
在国内，苦瓜一直是备受推崇的“健康食品”，近日，美国科学家研究发现，苦瓜还能有助预防乳腺癌。这项研究刊登在了最近出版的《癌症》杂志上。美国圣路易斯大学病理学教授、首席研究员拉那雷解释...查看完整版>>《癌症》杂志:吃苦瓜有助防乳腺癌 动态_保健养生04.研究发现饮酒有助降低男性心脏病风险 男女_保健养生
西班牙研究人员在19日出版的《英国心脏杂志》上发表报告说，每天饮酒的男性比不饮酒的男性患心脏病风险整体降低三分之一。 据法新社报道，这项研究报告对年龄在29岁至69岁之间的4.1万人进行了长达10年的跟踪...查看完整版>>研究发现饮酒有助降低男性心脏病风险 男女_保健养生05.灵芝有助缓解女性更年期症状 男女_保健养生
更年期是指妇女从生育期过渡到老年的一个阶段，即是妇女卵巢功能逐渐衰退到消失的一个时期，一般为45～55岁。更年期综合征是指人体进入更年期后，由于生理机能的改变，内分泌紊乱所产生的一系列生理、心理等方面的多...查看完整版>>灵芝有助缓解女性更年期症状 男女_保健养生06.女性过度自慰有助预防霉菌感染 男女_保健养生
据美国《今日心理学》杂志报道，以美国成人为对象的一项近期研究发现，38%的女性和61%的男性表示在过去12个月中自慰过。其中，20～39岁的女性自慰频率最高。 自慰，并不是一件可耻的事情。事实上，早在199...查看完整版>>女性过度自慰有助预防霉菌感染 男女_保健养生07.春节期间防牙病：多吃萝卜有助清洁牙齿 疾病_保健养生
春节快来了，可是每年节日期间都会有不少人捂着腮帮子来到医院，牙痛、牙周炎、口腔溃疡、疱疹、口腔黏膜血泡，各种口腔问题都有可能破坏我们过节的心情和口福，那么过节期间如何保护好我们的口腔呢？ 1.正确漱口...查看完整版>>春节期间防牙病：多吃萝卜有助清洁牙齿 疾病_保健养生08.五种蔬菜汁有助排毒养颜 饮食_保健养生
2月5日讯人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。有5种蔬菜汁有助于排毒养颜，且制做方法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可。 圆白...查看完整版>>五种蔬菜汁有助排毒养颜 饮食_保健养生09.喝茶也要看气候 饮用花茶有助消除春困 饮食_保健养生
3月11日讯茶叶是一种天然饮品。中医认为，茶叶为“万病之药”，具有“上清头目、中消食滞、下利二便”之功效。据《神农本草经》载：“茶味苦，饮之使人益思、少惰、轻身、明目。”现代医学研究证实，茶叶具有防癌抗...查看完整版>>喝茶也要看气候 饮用花茶有助消除春困 饮食_保健养生10.英国研究人员：吃鸡蛋有助控制体重 饮食_保健养生
3月11日讯英国研究人员3月9日说，鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖，属于“超级食品”。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋，以达到最佳效果。 研究人员说，一个中等大小的鸡蛋只含不到80卡路里热量。英国政府最近公...查看完整版>>英国研究人员：吃鸡蛋有助控制体重 饮食_保健养生

 

 

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