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01.宝宝吃哪些食物可以提高智商 健康_保健养生
经过英国科学家的研究发现，我们人体大脑的体液酸碱度与智商有着密切的关系，在体液酸碱性允许的范围内，如果体液偏酸性时智商较低，但如果是呈碱性的话智商则相对应会高出很多。 科学家对42名年龄在6-13岁...查看完整版>>宝宝吃哪些食物可以提高智商 健康_保健养生02.宝宝吃哪些食物能提高智商 营养_母婴育儿
经过英国科学家的研究发现，我们人体大脑的体液酸碱度与智商有着密切的关系，在体液酸碱性允许的范围内，如果体液偏酸性时智商较低，但如果是呈碱性的话智商则相对应会高出很多。科学家对42名年龄在6-13岁的男孩进行...查看完整版>>宝宝吃哪些食物能提高智商 营养_母婴育儿03.吃五种食物让你肌肤更加健康 美容_保健养生
“吃”橄榄油医生总说，耳屎不能老随便掏，那怎么办呢?给耳朵吃点橄榄油吧。每天向耳内滴4次(每次几小滴)橄榄油，能软化耳垢。它的效果跟你能在药店购买到的治疗耳垢的药物，效果一样。&ldquo...查看完整版>>吃五种食物让你肌肤更加健康 美容_保健养生04.九大黄金食物让男人健康有活力 男女_保健养生
英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等，都可以协助肾上腺皮质素（一种...查看完整版>>九大黄金食物让男人健康有活力 男女_保健养生05.对你心脏健康有益的5类食物 饮食_保健养生
避免吃加工过的包装食品将使您更健康，而经常食用下面五种食物将使您的心脏更加健康。1、鱼类鱼类特别鲑鱼、鲐鱼、金枪鱼、淡水鳟鱼等冷水鱼,含较丰富奥米加三脂肪酸（omega-3 fatty acids）。Omega-3在很多方面都有...查看完整版>>对你心脏健康有益的5类食物 饮食_保健养生06.吃反式脂肪酸食物将影响人体健康 饮食_保健养生
在人们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。反式脂肪酸对人体健康有七大影响反式脂肪酸在...查看完整版>>吃反式脂肪酸食物将影响人体健康 饮食_保健养生07.健康饮食:对眼睛有害的两种日常食物 饮食_保健养生
眼睛是心灵的窗户,如何有效保护眼睛,健康饮食也是关键,以下就是对眼睛有害的食物，一般认为有两种: 甜食和大蒜，当然这里指的是过量食用。 过量食蒜对眼睛有害 大蒜是很好的蔬菜，对不少疾病都有一定的预防...查看完整版>>健康饮食:对眼睛有害的两种日常食物 饮食_保健养生08.健康饮食养生知识:生活中十二种超级食物 饮食_保健养生
1、能量不足时应该吃：什锦果仁。葡萄干提供的钾有助于身体将糖转化成能量。不该喝：浓咖啡饮料。2、需提高脑力时应该吃：蓝莓。蓝莓中的多种抗氧化剂有助于保护大脑免受自由基损伤，进而降低老年痴呆症和帕...查看完整版>>健康饮食养生知识:生活中十二种超级食物 饮食_保健养生09.健康饮食之道:提升机体抗寒能力的食物 饮食_保健养生
寒冷的冬季，除了加强体育锻炼外，日常如能多吃些御寒的食物，也可提升机体的抗寒能力。养生健康网为你介绍日常生活中常见的御寒食物。肉类：以牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉为御寒效果最好。它们含蛋白质、碳水化...查看完整版>>健康饮食之道:提升机体抗寒能力的食物 饮食_保健养生10.健康饮食之道:对身体有保健功效的食物 饮食_保健养生
哪些食物能使人更加健康呢？专家大量总结近年的研究，为推荐几种最有益身体健康的食物。杏仁护心降血糖。虽然杏仁的热量较高，但是它富含植物甾醇，能降低坏胆固醇，并有助于稳定糖尿病人的血糖。它还富含氨...查看完整版>>健康饮食之道:对身体有保健功效的食物 饮食_保健养生

 

 

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