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01.炎炎夏季养生讲究哪些事项 养生_保健养生
夏季养生基本原则,在盛夏防暑邪；在长夏防温邪；同时又要注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，从而伤害了体内的阳气。 为了安度炎夏，生活中我们应该注意什么呢？一、应时起居。夏季则宜晚睡早起，中午一定...查看完整版>>炎炎夏季养生讲究哪些事项 养生_保健养生02.夏季运用藿香正气水需注意的事项 疾病_保健养生
藿香正气水是家庭中常备的中成药，具有祛暑解表、化湿和中、扶正祛邪的作用，可用于恶寒发热、头身困重胸闷腹满、恶心呕吐、泄泻等症。但藿香正气水是一类酊剂，其含有一定浓度的乙醇。夏季为防治中暑，我们...查看完整版>>夏季运用藿香正气水需注意的事项 疾病_保健养生03.炎炎夏日创造美好睡眠环境 养生_保健养生
天气热了，我们都换上了花花绿绿的夏装，享受并躲避着这一年中最炎热的日子。想办法让我们的家也变得清凉起来吧，除了空调、电扇这些物理手段，我们还能通过给家居“换装”让房间降温，比如更换窗帘、床单...查看完整版>>炎炎夏日创造美好睡眠环境 养生_保健养生04.炎炎夏日饮食注意事项 饮食_保健养生
每到炎热季节，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状，有的发生胃肠道疾患。因此，炎热季节必须讲究饮食调节，采取相应的对策。 第一点、不食用来历不明的食品；第二点、不饮用不洁净的水...查看完整版>>炎炎夏日饮食注意事项 饮食_保健养生05.炎炎夏日能解暑止渴的三款茶饮 饮食_保健养生
6月17日讯 绿豆薄荷茶 绿豆50克加水5杯，浸泡4小时，文火煎至绿豆开花，另取水1小杯煮沸后，将薄荷叶15克投入，半分钟后离火，饮服时取汁，加糖适量，与绿豆汤同服。 本茶适宜于...查看完整版>>炎炎夏日能解暑止渴的三款茶饮 饮食_保健养生06.春季敏感肌肤在卸妆时需注意的事项 美容_保健养生
卸妆对于肌肤的健康非常重要，尤其对于肌肤容易敏感的女生，对于春天的特点，使用相应的卸妆产品及手法可达到事半功倍的效果。春季的季节特别：天气干燥，风大且肌肤容易过敏。局部：考验细致与精致卸眼...查看完整版>>春季敏感肌肤在卸妆时需注意的事项 美容_保健养生07.养生食疗:吃月饼的讲究 养生_保健养生
您知道吃月饼的讲究么？病从口入，多多讲究一下，您会更健康哦！ 不同口味月饼的食用顺序咸甜月饼同食，应先吃咸的，后吃甜的；鲜、咸、甜、辣等不同口味的月饼同食，应按鲜、咸、甜、辣的顺序吃，味美可口。 月饼配...查看完整版>>养生食疗:吃月饼的讲究 养生_保健养生08.中医养生要讲究个体化及整体观念 养生_保健养生
中医养生讲究个体化中医养生讲究个体化的养生和保健。因为并非每种养生方法都是“放之四海而皆准”的，也并非人人都适合所有的养生手段，必须根据不同的年龄、体质、季节及所患疾病的性质等情况，...查看完整版>>中医养生要讲究个体化及整体观念 养生_保健养生09.得鼻咽癌不可不知的事项 疾病_保健养生
预防放射性龋齿放疗前应定期清洁牙齿、拔除龋齿，放疗中需坚持餐后漱口，并使用含氟的牙膏刷牙。患者可先将牙膏涂抹在牙齿上，2~3分钟后再刷牙，以增加氟化物和牙齿的接触时间。保护放射区域皮肤接受...查看完整版>>得鼻咽癌不可不知的事项 疾病_保健养生10.中医用药讲究辨证配伍 如何合理使用中药 用药_保健养生
4月29日讯中医用药不同于西药，讲究辨证、配伍，却又注意配伍禁忌。平时多了解一点中医用药的知识，有助于把中药不良反应降到最低。 辨证用药 辨证有误则药不对证，会使机体阴阳偏盛或偏衰，以致病情更严重...查看完整版>>中医用药讲究辨证配伍 如何合理使用中药 用药_保健养生

 

 

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