生活养生保健:中西医对洗头的意见 养生_保健养生

因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。 西医建议： 1.夏季最好隔天洗一次，这样

4月15日讯记者黄心从卫生部4月13日的新闻发布会上获悉，新版的手足口病诊疗方案在总结以前工作经验的基础上，突出中西医并重的原则，操作性和指导性更强。 卫生部提醒，预防最关键。要注意环境

4月9日讯换季之时，天气忽冷忽热、工作压力大等因素都会导致胃痛，很多人会选择一些迅速止胃痛药物来止痛，专家指出，长期服用一些胃药会损害神经系统和肾脏，而且会掩盖真实病情。 胃药也要分类型

怎样才能老年人更健康？健康养生网特别推出老年人身体保健系列文章，为老年人能更健康地生活！ 研究发现，洗头时头部向后仰，颈部向后弯曲，会减少脑部的血液供应，容易引起中风。医生进行的试验表明，老年

相信油腻腻是大部分男人最头疼的皮肤问题，让女朋友也不愿意亲近你。如此面子问题，不可小视，如何扫除油腻做个清爽型男，其实很简单。 1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青

长痘是我们肌肤不可避免的问题。目前环境污染严重，生活压力大，熬夜，饮食不健康等都可能会促发痘痘的形成。如何祛痘才更有效呢？养生网向你推荐中医抗痘方法，让我们一起看看吧！ 1、白果适量，每晚临睡

清洁是肌肤保养的第一步，清理角质层及清理毛孔为后续保养做好准备。 一、去除表面角质 1：用热毛巾敷脸3～5分钟，湿热的水气能让角质层软化，热气能让毛孔打开。 2：将去角质的产品，均匀

在日常生活中，我们常会听到一些减肥人士总是抱着急运动但却总是难以取得令人满意的效果，其实，这与运动减肥者的错误观念、做法或偏见有关联。 错误观念一：只要多运动，便可达到减肥目的。运动虽能消耗人

虽然在日常生活中人们需要保持好心情，但日本最新一项研究表明，心态乐观对于减肥却不利。这份研究报告发表达《生物心理社会医学》刊物上。 日本京都同志社大学研究人员斋藤瞳带领同事对101名年龄在30

美国哈佛大学公共卫生学院、医学院以及附属医院进行的最新研究表明，晚年时进行有规律的体育锻炼将有助于保持身体健康以及头脑敏锐。 研究人员在美国、德国和加拿大共进行了4项研究，结果发现，女性在中年