中医养生护肝之五个简单的实用方法 养生_保健养生

肝脏是体内最大的实质脏器。中医将其形象地比喻为“将军之官”，更是体现了我国传统医学对肝脏的重视。有关专家告诉记者：在护肝时，适当用些中医的方法，效果会更好。 通常，中医

你是否为每天早上没有时间护肤而烦恼呢？健康养生网为你提供两招简单护肤方法，只需几分钟，一样给你水嫩的肌肤。 为了赶时间，轻松完成护肤是非常重要的。现按肌肤的体质分为干燥性和油性两种，教你迅速保

也许你常用中医药来调理身体，但还是中药的成分的美容品心存顾虑？其实中人掌握好一些中药的知识，DIY一定中药护肤品，也同样有美容的功效。 1、燕麦 功效:能安抚风吹后干燥的皮肤，保湿效果极佳

中医如何帮助减重？中医专家表示，肥胖的优化是依据发生的病因病机应用中药复方加减进行治疗，以调整脏腑功能，除痰脂等病理因素，进而达到帮助减重的作用。 近年来，中药治疗肥胖已从单纯的化痰攻下转向扶

治疗皮肤真菌病，中医中药有很好的外治疗经验。民间早有鹅掌风三伏天中药浸泡治疗的说法。中药中的土槿皮、藿香、生黄精、苦参、花椒等均有很好的抗真菌作用，用中药给病人进行浸泡疗法，一方面可以杀灭局部的真

对于中医治疗抑郁症来讲，具有疗效肯定、副作用不、且价格低廉，深受青睐，以下就听听专家介绍中医治疗抑郁的独特之处。 中医治疗抑郁症主要采取辨证施治的方法，如脾肾阳虚治宜温补脾肾，心脾两虚治宜健脾

近年来，不少社会精英因生活压力过大，工作竞争激烈，起居无常，饮食无节，劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现猝死现象，我们应该怎样做到防患于未然？

秋冬季气候变化无常，是疾病多发的季节。中医养生网提供几个提高免疫力的简单又实用的方法。 1、良好睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内两种淋巴细胞数量明显上升，且产生的睡眠因子，可

现代女性越来越爱美,但美白越是一件头痛的事。健康养生网中医美容护肤知识这里推荐一种用天门冬美白的方法，厌倦了化学品的女性，可以试试。 天门冬属于百合科植物，其性味甘、苦、寒，归肺、肾经，有驻颜