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冬至中年男性养生保旺盛精力可延年益寿 养生_保健养生冬至是养生的重要节气,把养生的重点放在中老年朋友身上,尤其是中年人,作为承上启下的一代,肩负着社会、家庭的重担,加上新世纪的快节奏与现实生活中的诸多矛盾,使人经常处于紧张繁忙的状态之中,长此以往,...查看完整版>>
冬至中年男性养生保旺盛精力可延年益寿 养生_保健养生
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误区3 女性才有中年危机 医生说男性同样面临中年身体 保健_保健养生误区3 女性才有中年危机医生说男性同样面临中年身体变化,荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题。现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法。这一治疗虽然刚刚起步,但是对男子保持精力旺...查看完整版>>
误区3 女性才有中年危机 医生说男性同样面临中年身体 保健_保健养生
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给中年男性朋友推荐几种简便、易行、省时的保健方法 保健_保健养生给中年男性朋友推荐几种简便、易行、省时的保健方法,有兴趣者一试:1、搓脚心法做法:每晚用热水洗脚后,取坐姿,将一条腿屈膝抬放在另一条腿上,用手搓脚掌心,每次5~10分钟。双腿互换轮流着搓。功...查看完整版>>
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男性常忽略“中年危机” 沮丧情绪易致恶性循环 男女_保健养生步入中年,女性会面临人生中一道重要的“坎儿”,即更年期,也称中年危机。其实,研究表明,男性同样也会遭遇中年危机。只是与女性相比,这一点容易被公众忽略。 男性心理 人到中年最为萎靡 无论从哪方面讲,...查看完整版>>
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中年男性突然ED或为心血管病及糖尿病症状 男女_保健养生提醒 4月8日讯一位40出头的局长因为ED(勃起功能障碍)到医院看病,医生让他做个常规检查,一查,结果查出患有糖尿病。 这种情况越来越常见。过去医学界一直认为,大约80%-90%的ED是由心理因素引起的,剩下...查看完整版>>
中年男性突然ED或为心血管病及糖尿病症状 男女_保健养生
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中年男性应对年龄恐惧症的心理处方 心理_保健养生12月13日讯 四十而不立 心中好焦虑 中年男性的“年龄恐惧症” 【心理案例】何先生是某公司具有20多年工龄的老员工。然而,他对未来越来越感到悲观失望。原来,他在公司这么多年,许多同事都已经到了管...查看完整版>>
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中年男性易压抑 按揉耳垂可缓解压力 心理_保健养生4月21日讯数据显示,按照性别划分,女性压力感几年来基本变化不大,但男性的压力感一直在增加。按照年龄来分,35岁以上的男性成为最“郁闷”群体。 著名心理学家陶思璇指出,可以做一些小动作...查看完整版>>
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拒绝透支 中年男性养生保健小贴士 保健_保健养生男人到中年,身体就很容易“透支”,对此,养生保健专家建议,中年男性应要应饮食习惯、生活方式与心理进行必要的调整。一、体检小贴士:医生在临床上发现,感觉不舒服或身体有异常反应的时候,很...查看完整版>>
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道家保健之道:内笑养生延年益寿 养生_保健养生内笑是道家用来缓解压力的方法之一。所谓内笑。即道家利用微笑的能量来练功的一种功法。微笑能量具有很好的治疗潜能。内笑可以帮助你释放体内郁积的有害能量,并以积极的笑能取而代之。内笑最大的追求之一就...查看完整版>>
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少林禅医:艾灸肚脐温通经脉延年益寿 疾病_保健养生肚脐对于人们来说是个非常熟悉的部位,它位于腹部正中央凹陷处,是新生儿脐带脱落后,所遗留下来的一个生命根蒂组织,在中医经络系统中属于任脉的穴位——神阙穴。 对神阙穴名含义的解释,主要有两种:一种是指神...查看完整版>>
少林禅医:艾灸肚脐温通经脉延年益寿 疾病_保健养生
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