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01.边扫边瘦，消耗热量于无形中
扫除瘦身法，必备三战友： 1.口罩。扫地时会让灰尘及尘颟大增，尤其要搭配运动，一定很痛苦，记得准备口罩！ 2.瘦身霜。开始前先涂上能帮助燃烧脂肪的瘦身霜，消耗热量的效果更加倍！ 3.保鲜膜。最显胖的大...查看完整版>>边扫边瘦，消耗热量于无形中02.消耗热量
上健教课的时候，老师讲述人体热量的消耗。他说接吻消耗的热量可达45卡路程里，马上有个男生大喊：“有哪个女生想要减肥吗？”...查看完整版>>消耗热量03.人一天的摄入食物的热量,大概需要运动多长时间多大强度才能被消耗掉(不是消化掉而是消耗掉)?
人一天的摄入食物的热量,大概需要运动多长时间多大强度才能被消耗掉(不是消化掉而是消耗掉)?成人的基础热量为1200K卡左右，一般生活，（不干体力活，体育运动）一天需2000千卡生活动作的热量消耗量 （千焦耳/每分钟）...查看完整版>>人一天的摄入食物的热量,大概需要运动多长时间多大强度才能被消耗掉(不是消化掉而是消耗掉)?04.2两米饭相当于多少卡路里的热量?需要运动多长时间才能消耗掉?
2两米饭相当于多少卡路里的热量?需要运动多长时间才能消耗掉?1420千焦,339千卡...查看完整版>>2两米饭相当于多少卡路里的热量?需要运动多长时间才能消耗掉?05.帮忙提供一下各类运动所消耗的热量表
各类运动所消耗热量 （以平均体重５０公斤计） １、 日常生活起居（卡路里／小时） 脱衣、穿衣、上厕所 ４５ 吃东西 ２０坐 ２０ 站、坐著听讲 ２５卧（没睡）５２、 休闲活动（卡路里／小时）打弹子 ２００ 看电影、...查看完整版>>帮忙提供一下各类运动所消耗的热量表06.当人体感觉到冷的时候是不是需要消耗更多的热量呢
RT，当我们感觉到冷的时候是不是需要身体提供比平时更多的热量来维持体温，供人体取暖呢？正确的方法是保存热量，要找楼主你这样的说法冻死的更快，还有挡人被困住的时候又很冷，千万别喝酒，因为酒是散发热气的...查看完整版>>当人体感觉到冷的时候是不是需要消耗更多的热量呢07.一个学生每天要消耗多少热量
每天都坐在教室的，没有体育课这要看哪个季节的。。。不一定的。。夏天是肯定的多。。。...查看完整版>>一个学生每天要消耗多少热量08.自然情况下，锻炼时跑五分钟接着走五分钟，与快走十分钟，哪一个消耗热量多？
走跑交替对于初练者或身体较弱的人、少年比较合适，因为它比长跑更柔和。散步和快走适合年龄较大的，活动自由自在，没有压力，体力支出少。走跑交替与快走消耗的热量大致相当。（yuan_t) 先不说消耗多少热量 为了...查看完整版>>自然情况下，锻炼时跑五分钟接着走五分钟，与快走十分钟，哪一个消耗热量多？09.冷的时候是消耗热量呢还是生成热量？
呵呵，有点汗颜这是个我想问的减肥的问题。身体冷的时候是消耗热量还是会另外生成热量？我想问的是冷的时候是会胖还是会瘦？别拿砖拍我啊~！谢谢各位回答。冬季容易发胖,因为身体的新陈代谢慢了.所以容易长肉了. ...查看完整版>>冷的时候是消耗热量呢还是生成热量？10.我呢,按年龄来计算,身体各数据都很好,不过我还想增加体重,于是我就按纳入热量(脂肪)-消耗能量=
(接上)剩余能量(堆积)这公式来实行我的增重计划,因此我就专挑肥些和热量高的东西吃,我纳入的比消耗的多,但是体重却是不加,这是怎么回事?我日常:早上八点醒,11点才起来,然后吃饭,下午很少吃,饿就泡面,加晚饭,一直11(最...查看完整版>>我呢,按年龄来计算,身体各数据都很好,不过我还想增加体重,于是我就按纳入热量(脂肪)-消耗能量=

 

 

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