健康小常识:中医解读脸色反映身体状况 保健_保健养生

脸色可以看出健康状况，养生网健康小常识介绍下面就是不同脸色反映的不同身体状况： 脸色苍白，没有光泽、不夹杂血色，都是人们用来形容脸部病态的白色。中医认为，这种白色多跟气虚、血虚关系密切。血液不

痤疮除了青春期雄激素分泌过多、痤疮杆菌的光顾、父母的体质遗传等是痤疮的诱发因素外，频繁的熬夜也会导致内分泌紊乱，肌肤水油失衡，油脂分泌增多，堵塞毛孔，成为脸上长痘痘的一个重要因素。 【中医拯救

落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动，用指压有痛感。 一、穴位按摩 讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳

落枕 天气变冷后，“落枕”就变得很常见，比如说脖子突然动弹不了。 无论因为夜里受凉，还是因为在电脑前工作时间过久，疼痛，转脖子变成了转身体，一时间难以言喻。 尤

中医认为“风为百病之长”，即是指风邪在各种致病外因中排第一位，风邪袭人而生病的情况最多。 首先，早上起来一定记得多梳头。注意不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到

头是所有阳经汇聚的地方，古人说“头为诸阳之会”。梳头可以使经络通达、气血和畅，使脑髓得到濡养，对恢复大脑疲劳和保养大脑非常有好处。梳头不仅有养生保健作用，对一些经常头昏头痛

很多人在祛痘时，更信赖中医内调的方式。于是，有的自己从网上找来方子，去药房抓药来熬着喝；或者是吃一些治疗痘痘的中成药，甚至一吃就是半年一年。这都是不科学的。 首先，中医治疗疾病讲究辨证施治。引

中医认为肥胖发生与“湿、痰、虚”原因有关。中医根据肥胖的成因将其分为以下五类： 1、气胖：因三焦经异常引起，属精神压力型肥胖。 2、腹型肥胖：因肝气过剩引起，多伴有

中医对青光眼的认识源远流长。早在一千多年前就认识到：“此疾之源，皆因内肝管缺，眼孔不通所致也，急需早治”。同时认为眼与脏腑、经络、气血等息息相关，不仅要治疗患眼，还要调整有

面瘫，全称叫“面神经瘫痪”，就是由于各种原因，包括面部受凉、病毒感染、自身免疫反应等，导致面神经受损，它支配的肌肉则出现瘫痪。中医认为，面瘫就是在过度疲劳、紧张上火等情况下