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01.颈椎病患者的日常生活预防要点小常识 疾病_保健养生
颈椎病也叫颈椎综合征，为慢性积累性损伤性致病，好发年龄为40-60岁。颈椎病患者在日常生活中注意预防，可以缓解症状，减少发作次数，健康知识专家这里向朋友们介绍三个要点：一是改变头颈部体位，伏案工作者...查看完整版>>颈椎病患者的日常生活预防要点小常识 疾病_保健养生02.日常生活中常见的三大美容护肤误区 美容_保健养生
误区一：黄瓜片、冷茶袋和痔疮膏能缓解眼袋问题。皮肤科医生Peter Vignjevic说："这些小花招其实一点用也没有!眼部肿胀的原因极有可能是因为有多余的脂肪堆积在眼部而形成的。而要彻底解决，就只能通过...查看完整版>>日常生活中常见的三大美容护肤误区 美容_保健养生03.心理焦虑症的日常生活中的常见表现 心理_保健养生
忙碌，莫名的忙碌，整天就像一只陀螺一样被人“抽打”着，旋转个不停，殊不知自己已经患上了心理焦虑症。我们不禁要问，何谓心理焦虑症？又有什么表现呢？心理焦虑症日常常见表现：1、经常处于...查看完整版>>心理焦虑症的日常生活中的常见表现 心理_保健养生04.不利身体健康的常见日常生活小常识 保健_保健养生
睡眠过多。睡眠过多会加重脑睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动降到最低水平，且使人的各种感受功能减退和骨骼机紧张下降。人体免疫功能降低，易引起一系列疾病。洗脸过频。洗胸过多会使脸部保护皮肤的皮脂...查看完整版>>不利身体健康的常见日常生活小常识 保健_保健养生05.男人趴着睡觉不利于身体健康 保健_保健养生
有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精...查看完整版>>男人趴着睡觉不利于身体健康 保健_保健养生06.有益于身体健康的生活小常识 保健_保健养生
■长吁短叹有益健康长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑、哀思、痛苦或者不顺心的事时，人体产生的一种生理现象。长期以来，人们认为长吁短叹是消极和悲观的表现。但日本心理学家的观察表明，当人们在悲哀愁怅的...查看完整版>>有益于身体健康的生活小常识 保健_保健养生07.护肤小常识:日常生活中洗脸的误区 美容_保健养生
正确的洗脸才能保持脸部的干净且健康，以下为你介绍日常生活中常见的洗脸误区。误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失纠错：洗脸后紧绷感是由于清洁剂洗去皮脂和含在角质中保持水分的天然保温剂所...查看完整版>>护肤小常识:日常生活中洗脸的误区 美容_保健养生08.腹泻病人的日常生活康复护理小常识 疾病_保健养生
腹泻是日常生活的常见疾病，对人体的消耗很大，因此，正常掌握护理及治疗常识，是十分有必要的。1、将病人大便的性状、颜色、次数、有无脓血以及大便时有无腹痛等情况详细记录下来，以帮助医生继续诊治。假如...查看完整版>>腹泻病人的日常生活康复护理小常识 疾病_保健养生09.健康小常识:日常生活中最肮脏的事 保健_保健养生
你知道日常生活中那些事是最肮脏的吗？以下为你列举五种最易导致肮脏的事。1、内衣不是每天都换研究表明，内衣穿一天，上面会留有0.1克的排泄物，绝近1亿个大肠杆菌。2、食物掉了捡起来再吃实验证明...查看完整版>>健康小常识:日常生活中最肮脏的事 保健_保健养生10.健康小常识:日常生活中不科学的做法 保健_保健养生
1、白纸包食物。其实许多的厂家在生产过程中往往使用了漂白剂，而漂白剂与食品接触后，容易产生一些有害物质，易对食物造成污染。2、卫生纸擦拭餐具与水果。国家质检部门抽查表明，许多种类的卫生纸都是未经...查看完整版>>健康小常识:日常生活中不科学的做法 保健_保健养生

 

 

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