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01.张赫新剧半身裸照曝光 肌肉结实身材迷人(图)
张赫于2006年11月5日退役后，去年曾出演MBC电视剧《谢谢您》。他在2008年出演的第一部电视剧《无赖汉》中饰演了专门欺骗女性的骗子“善洙”一角，成功地完成了转型。...查看完整版>>张赫新剧半身裸照曝光 肌肉结实身材迷人(图)02.小贝夫妇陈年裸照曝光 辣妹好身材显露无遗(图)
近日，英国媒体再翻小贝夫妇旧帐，公布完整版小贝夫妇98年热恋时法国日光浴的半裸照片，那时两个人刚刚认识不久，而贝克汉姆即将奔赴法国参加世界杯，维多利亚认为法国的浪漫气氛和尼斯的阳光可以使小贝放松心情，于...查看完整版>>小贝夫妇陈年裸照曝光 辣妹好身材显露无遗(图)03.韩寒讽郭敬明半裸照：这些小肌肉都是雕虫小技
郭敬明晒的半裸照。 韩寒(资料图)。四川在线-华西都市报10月31日报道 昨日（30日），韩寒与郭敬明这两个同为《萌芽》“新概念”出身的青春文学一线作家又成了微博上的热门话题：在最新一期出版上市的《萌芽》杂志...查看完整版>>韩寒讽郭敬明半裸照：这些小肌肉都是雕虫小技04.2MORO时尚杂志拍“裸照” 性感露点秀健美身材
昨天下午，台湾人气组合2MORO出现在北京般若视觉时尚摄影棚，为某杂志拍摄宣传照，2MORO此次在内地宣传已即将接近尾声，各大时尚杂志得知消息后，抓紧机会抢要2MORO的通告时间，这次与2MORO的合作也是首次牵手双...查看完整版>>2MORO时尚杂志拍“裸照” 性感露点秀健美身材05.权相宇宋承宪化友为敌 赤膊上阵秀结实肌肉(图)
宋承宪与权相宇韩国型男权相宇跟宋承宪为再度携手合作新片，奉旨大秀肌肉上阵拍摄海报，再加上两人友情不再的主题，令电影更让女影迷们期待。 电影《宿命》围绕权相宇、宋承宪和池诚之间的友情与背叛，电影开...查看完整版>>权相宇宋承宪化友为敌 赤膊上阵秀结实肌肉(图)06.林一峰拍半裸唱片封套 展结实肌肉敬业擦伤(图)
2007年4月23日，林一峰《一期一会原声大碟》推出，首次赤裸半身拍摄唱片封套的他更因配合效果,被沙石倒在膊头上过百次, 膊头更因多翻磨擦受伤!...查看完整版>>林一峰拍半裸唱片封套 展结实肌肉敬业擦伤(图)07.俯卧撑做多少个能让肌肉变结实
我不算胖,但肌肉不结实，问一天的那个时间适合做俯卧撑，一般做多少个？我不是专业的教练，但是以我的经验来说，做多少个不一定，每个人的情况不同。大概是做到7、8分累的时候就可以了，不用每次都做到累得歇斯底里，...查看完整版>>俯卧撑做多少个能让肌肉变结实08.练结实的肌肉日后会变松弛吗
练结实的肌肉日后会变松弛吗如果停止锻炼，结实的肌肉的确会慢慢变得松弛。可是为什么要停止呢？如果担心肌肉的问题，那么就选择一些柔韧性的项目，不要去刻意去练器械成肌肉型的体型，相对来说要好些。...查看完整版>>练结实的肌肉日后会变松弛吗09.肌肉结实型胖如何减体重
肌肉结实、又硬，看外表又显胖，大腿又粗，体重指数超一些，如何减体重，您可以找健身房的教练测下一肌肉脂肪比，如果真的是肌肉发达,没有必要减重。 油肉好减 运动后的应该不好减...查看完整版>>肌肉结实型胖如何减体重

 

 

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