中华历代先贤注意静神的养生方法 养生_保健养生

精神养生的思想始于老庄，他们提出的”清静无为”的思想主张，虽然有消极的一面，但在摄生保健方面却有可取之处。老子在《道德经》中说：“静为躁君。”意思是

四种方法鉴别假药 许多市民关注如何知道自己买的药品是否是假药。对此，有关人士提供了4种方法供消费者参考： 1.看包装：查看药品包装上的厂名、品名、批号、批准文号、注册商标等，这次与上次相比有

工作忙不完、家里事情多、电话不停响、心里扑通跳……我们每个人可能都体会过焦虑的滋味。台湾《康健》杂志结合多种时间管理妙招，给出战胜焦虑的最新建议。 养成一次搞定的习

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