普罗旺斯鸡肉焗贝壳粉(图)－西餐菜谱

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原料：主料：贝壳粉150g、鸡腿1条。配料：青、红椒各1个、洋葱1/4个、大蒜4瓣、马苏里拉奶酪50g. 调料：黄油10g、盐1/2茶匙、黑胡椒粉1/4茶匙、

原料：主料：鸡胸肉1块（200g左右）. 调料：姜3片、生抽1大勺、普罗旺斯烤肉料5g、清水少许、橄榄油1大勺。料汁：番茄酱2大勺、生抽1大勺、奶粉1大勺、

柠檬香鸡肉色拉（2人份）制作时间：25分钟原料：鸡胸肉1/2个、芝麻菜250g、柠檬半个、特级初榨橄榄油1/4量杯、美极酱油1/4茶匙、蜂蜜 1/2汤匙、盐1

去骨鸡腿肉1只约200公克盐适量水 100cc 酒 15cc 白饭 320公克海苔香松适量 A.酱油 1大匙酒 1大匙蛋 1/2个姜汁 1小匙盐、胡椒粉 1小匙 B.

白吐司(未切割)1/2条、去骨鸡腿肉(小)1只、马铃薯1颗、红萝卜1/2根、腌黄瓜1条、水煮蛋2颗、生菜4片 ①取半条未切割的白吐司，切下4片1.5厘米厚的

材料：鸡腿肉：1只土豆：2个洋葱：1个蒜：1小瓣胡萝卜：半根米饭：适量调味料：胡椒盐：适量咖喱粉：

原料寿司饭200克，鸡肉块100克，紫苏叶、植物油、胡椒粉、米酒、糖、盐、黑芝麻各适量，竹签2支。制作 1、鸡肉块加入盐、糖、米酒腌制两分钟；炒锅注油烧热，加入腌好的鸡肉块煎熟。 2、洗净

材料【应用】此道菜适合弁当使用材料色拉油 … 大匙 2 柠檬 … 适量防風 … 适量鸡肉末

配料：鸡腿1/2只豌豆荚30克莴苣40克鸡蛋1个小番茄2个油1杯调味料 A料：盐、胡椒粉各1/4小匙；B料：淀粉1大匙；C料：盐1小匙；D料：盐、胡椒粉各1/4小匙；E料：咖喱沙拉

配料：鸡胸肉6片、火腿6片、起司6片、蛋1个、面包粉3杯。做法： 1、鸡胸肉切薄片。 2、把蛋打成蛋汁。 3、将每一片鸡胸肉叠上一片起司，再叠上一片火腿，整个捲起成筒状。 4、捲起后

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