冷热水练血管强身体 保健_保健养生

香蕉：香蕉是体能的极佳来源，还富含钾质。 面包：面包所含的综合碳水化合物是很好的热量来源。 菠菜：菠菜中含有丰富的镁，可把碳水化合物转变为能增强肌肉力量的能源。 豆类：各种豆类也可以补

人在站立位时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴连线下，称为胃下垂。在进行上消化道影像检查的32274人中，年轻女性几乎每10人中就有1人患胃下垂。长期处于紧张状态、并为保持体型实行错误的减肥方

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.html%3Fq%3

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.html%3Fq%3

美国科学家4月30日说，他们将实验鼠的皮肤细胞改造成干细胞，并首次成功使其分化成3种不同类型的心血管组织细胞。 加利福尼亚大学洛杉矶分校的科学家在《干细胞》杂志网络版上发表报告说，他们首先将实验鼠皮

最新一项研究发现，当人们聆听喜欢的音乐时，血管扩张程度与开怀大笑或服用药物的作用大致相同。当血液流通较顺畅时，发生心脏病、中风的几率也较小。维持血管弹性也有助防止动脉硬化恶化。 研究人员对10

老人年纪大了，体质变差，新陈代谢也会减慢，加之高血压、高血脂等老年疾病的影响，血管壁会慢慢老化变脆，失去弹性。 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所老年与临床营养室主任张坚说，香油中富含维生素E及

3月30日讯也许很多男士没有想到，肥胖还会威胁他们做父亲的权利。 大量的医学研究表明，随着男性体内脂肪的增多，阴囊部位的脂肪也在不断堆积，一旦男性的阴囊里充斥着过多的脂肪，就会

与此相反，情绪低落，特别是压抑和紧张将让人体更容易生病或者不易康复。比如，长期郁郁寡欢或者遭受了突如其来打击的人都很容易引起心脏病。医学研究已经证实，人患心脏病和中风的风险随着血管正常扩张度的下降，

8月15日讯8月11日，记者从东南大学附属中大医院内分泌科举办的“2011中德糖尿病/心血管康复学习班”上获悉，约有七成的糖尿病人最终死于心血管意外。东南大学附属中大医院