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01.隐形眼睛佩带不要超过8小时 保健_保健养生
隐形眼镜让众多近视者在使用方便的同时，也享受了美观的愉悦。然而，有一部分人戴隐形眼镜的时间太长了，甚至睡觉都不摘。其实，戴隐形眼镜一天不要超过8小时。市面上有些“长效隐形眼镜”的广告，美...查看完整版>>隐形眼睛佩带不要超过8小时 保健_保健养生02.不要戴隐形眼睛超过八时 保健_保健养生
隐形眼镜与传统框架眼镜相比的优势体现在其具有美容、视线开阔和便利三个方面上，目前日间配戴的隐形眼镜主要包括硬性接触镜和软性接触镜。对于隐形眼镜一族而言，夏天炎热、潮湿的空气更容易给眼睛造成种种的不...查看完整版>>不要戴隐形眼睛超过八时 保健_保健养生03.人体颈椎的24小时养生保健法(组图) 生活_美丽顾问
将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎上承...查看完整版>>人体颈椎的24小时养生保健法(组图) 生活_美丽顾问04.风险3：越睡越懒，智力下降 “一晚睡10个小时，为什 保健_保健养生
风险3：越睡越懒，智力下降“一晚睡10个小时，为什么白天还是无精打采呢?”在某公司上班的小陈简直想不通，以前，他常抱怨自己睡得太少，以致头昏脑涨。但每天增加了睡眠时间，还是没精神，上班时...查看完整版>>风险3：越睡越懒，智力下降 “一晚睡10个小时，为什 保健_保健养生05.我国“中风”溶栓治疗“时间窗”扩至4.5小时 疾病_保健养生
6月29日讯根据今年最新发布的《中国急性缺血性脑卒中诊治指南》，脑卒中患者溶栓治疗的“时间窗”已由原来的3小时扩大到4.5小时，这意味着将有更多患者可得到救治。 这是北京天坛医院副院长王拥军27日在“第四...查看完整版>>我国“中风”溶栓治疗“时间窗”扩至4.5小时 疾病_保健养生06.服用中药与西药间隔一两个小时为宜 用药_保健养生
1月5日讯 医健馆： 中药的服用时间有讲究吗？ 我今年在中医院配了膏方，一向什么时候想起什么时候吃，没什么规律。我想固定一个时间吃应该对身体更好。但仔细想想，却不知道到底什么时间吃好。请问，什...查看完整版>>服用中药与西药间隔一两个小时为宜 用药_保健养生07.8、不要天天想着吃什么补阴，吃什么壮阳。记住了，运 养生_保健养生
8、不要天天想着吃什么补阴，吃什么壮阳。记住了，运动就可以生阳;静坐就可以生阴。阴为阳之母，阳为阴之用。9、心过劳的人，心疲肝旺，心过劳就是心太满，不虚。心满，则不纳肝(木)生之火，心不纳肝生之火，...查看完整版>>8、不要天天想着吃什么补阴，吃什么壮阳。记住了，运 养生_保健养生08.3、肿胀的手指 肿胀的手指 如果你刚下飞机，请不要理 疾病_保健养生
3、肿胀的手指 肿胀的手指 如果你刚下飞机，请不要理会这一条。一些简单的情况会引起手指肿胀：天气太热，女性快到生理期了，或者是你刚吃完的拉面太咸了等。但是，如果你喝了很多饮料并且减少了盐分摄入...查看完整版>>3、肿胀的手指 肿胀的手指 如果你刚下飞机，请不要理 疾病_保健养生09.6、不要多种酒混合饮 因为各种酒成分、含量不同，互 饮食_保健养生
6、不要多种酒混合饮因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。7、不要大口猛喝要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加...查看完整版>>6、不要多种酒混合饮 因为各种酒成分、含量不同，互 饮食_保健养生10.●秘诀6——白天不要打盹 在白天的小憩无疑会影响到 保健_保健养生
●秘诀6——白天不要打盹 在白天的小憩无疑会影响到夜间的睡眠。比起白天的打盹，毫无疑问，夜间的睡眠质量要高出许多。 ●秘诀7——经常锻炼 对于办公室中的白领来说，身体方面...查看完整版>>●秘诀6——白天不要打盹 在白天的小憩无疑会影响到 保健_保健养生

 

 

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