孕妇补铁吃什么药

缺铁是孕期难以避免的现象，很多孕妈咪都意识到：孕期贫血会使胎儿发育迟缓，影响孩子未来的智力，所以孕期很重视补充铁质，除了食补，补铁药也是有效改善缺铁性贫血的方式，那么对于孕妇来说，哪种程度贫血需要药

由于胎儿生长发育对铁的需求量增加，孕妇对铁摄取不足或吸收不良会导致怀孕妈妈缺铁性贫血。有不少妇女在怀孕期间会出现不同程度的贫血，其中的大多数属于缺铁性贫血。中后期怀孕妇女铁摄入量减少，而需要量增加，

铁是保证人体血液正常运行的重要元素之一，铁摄入或铁丢失是导致缺铁性贫血主要原因。因此，改善贫血最简单有效的方法是补充人体缺乏的铁元素，促进血红蛋白生成。一般患者在服用补铁的药后贫血就会得到缓解改善，

怀孕后胎儿快速发育，孕妇的血容量增加快，仅靠饮食补充的铁达不到正常的需求就会贫血，这是孕期很常见的缺铁性贫血。医学上称这种现象为生理性贫血，属于正常的生理过程。孕中期和晚期出现贫血的机率最高，要特别

孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间 工具/原料 水果 方法/步骤 1：樱桃 是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富，每天食用12颗左右的樱桃，可以有效增加对铁元素的

现在的孕妇一般在怀孕后仍在继续工作，所以很多时候只能在外面就餐，在就餐的时候一定要注意下面几点。 工具/原料 孕妇 就餐 方法/步骤 1：在选择就餐地点时应该选择交通方便，离自己比较近的地方，就餐地点

牛奶虽然营养丰富，可以补充钙质等，但是不是所有的孕妈都能喝的。 工具/原料 牛奶 方法/步骤 1：贫血的孕妇不可以喝。 因为贫血的孕妇本身缺铁，需要补铁元素，食物中的铁需要通过消化道转化为亚铁才能被

有很多蔬菜营养丰富，医生建议在怀孕期间多吃蔬菜而增加各种营养元素的均衡。但是下面这些蔬菜一定要注意孕妇不能吃的。 工具/原料 蔬菜 方法/步骤 1：马生菜即马齿苋，营养非常丰富，但是其性寒，多食易流

孕期开车比平常人有更多的注意事项。准妈妈在开车过程中一定要非常谨慎。 工具/原料 汽车 方法/步骤 1：孕妇开车一定不能开新车。新车里面的皮革，塑料等化学溶剂气味很重，空气污染严重，这些气味对孕妇和

有些水果虽然营养丰富，但是不一定适合所有人吃，有些水果在怀孕的时候尽量避免去吃。 工具/原料 水果 方法/步骤 1：榴莲所含热量和糖份较高，如果经常食用，会导致血糖升高，宝宝过重。 而且榴莲吃多了容