经期吃什么水果可以减肥？

很多想减肥的姑娘都会问，经常听到一些人说经期吃多少都不怕胖，经期随便想吃什么都会瘦的，其实这是不正确的说法，经期身体会流失一定的水分和营养成分，但如果你真的胡吃海喝一顿的话，会发现体重还是会直线上升

其实现在好多食物和水果里，可以降血压，我们可以通过医生的诊治，来调节我们的食谱来降血压，下述食品可供大家选用参考。 方法/步骤 1：芹菜：富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质

女生在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。 方法/步骤 1：喝水 水是

在这么热的天气里我们要吃一些什么食物才能起到不怕热的功效呢？ 方法/步骤 1：梨 梨可“润肺良心、消痰降火”，处暑吃梨子能利尿通便、缓解秋燥，有益健康。 梨是一种非常不错的水果，梨子的水分是很大的

可以吃，又可以美白，还是纯天然，让我们白起来！ 工具/原料 西红柿 樱桃 草莓 菠萝 丝瓜 黄瓜 方法/步骤 1：西红柿。西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可

随着年龄的增长，皱纹在不知不觉的爬上了脸瑕，为什么有些女性却没有呢，哪不是天生的，是我们后天的保养。所以不要等皱纹找上你，在去想办法哪就晚了。现在让我们一起来了解，吃什么可以减少皱纹。 方法/步骤

家里有老人孩子的收了吧！非常实用！ 方法/步骤 1：川贝雪梨粥:川贝5克、雪梨1个、圆糯米60克、冰糖适量 1、川贝、圆糯米放入水中浸泡一小时后捞出 2、雪梨洗净，削皮切片 3、锅中放入适量的水，大

每一位女性朋友在每个月都有那么几天是不舒服的，那么这几天特使身体最好的排毒时间，但是只是身体自然的排毒的话排出来的毒是比较少的，那么在经期吃什么可以加强排毒呢？ 方法/步骤 1：绿豆：在我们过的

水果含有丰富的营养，人人都爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇不能食用，否则会落下月子病。其实，产妇适当吃些水果，不仅有助消化，还能增加营养，补充维生素。而且有的水果还具有特殊的食疗作用，对产妇

一颗小小的柠檬竟蕴含着强大的美肌能量，关键就在于你会不会用它。柠檬富含维c，是天然的美白水果，加上价格便宜又易得，自然成为美肤达人的首选。看甘姿堂小编如何将它“剥皮拆骨”，为你的美白祛斑之路激发强大