酸奶加什么既减肥又美味

酸奶与其他减肥食物加起来有瘦身效果

方法/步骤

1：苹果+酸奶【助消化】

先 把苹果切成块，放进榨汁机中。

然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用

2：黄瓜+酸奶【美容减肥】

将黄瓜榨成汁后和酸奶搅拌后食用

3：红糖+酸奶

在酸奶中加入2克 红糖，搅拌均匀后饮用

4：木瓜+酸奶

5：香蕉+酸奶

6：绿茶+酸奶

7：干果+酸奶

8：红酒+酸奶

希望本文【酸奶加什么能减肥】酸奶加什么既减肥又美味能帮到你。

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