听过一句话没有?心静自然凉.当一个人平心静气的时候,是不会觉得太热的.首先当然是不要太多的动来动去了.方便的时候,少穿衣服也行,冲个冷水澡也行.再就是喝凉茶,吹风扇了.
少吹空调就不会觉得的热了!!
自己去体会!