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动作示范：张西征，全国传统武术比赛金奖获得者！
此拳由清代车毅斋所创。它是将形意拳中的招法进行筛选后重新组合的一套综合性练法，由于拳势复杂，又多用捶（拳），故称“杂势捶”。此拳... 详细 |
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主讲/动作示范：张士杰，全国传统武术比赛金奖获得者。
少林春秋大刀是以少林马上刀为基础，吸取其主要风格特点和刀法创编而成。内容丰富，动作朴实、规范。结构严谨，布局合理，路线流畅... 详细 |
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主讲/动作示范：邓杰能、潘应龙。
永春拳为南拳中一支武术奇葩，有“北有太极，南有永春”来形容永春拳流传之广。李小龙是永春门的代表人物，将永春拳推向全世界。永春拳为内家拳，一招一... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 郭笑丹 内容简介《八十八式太极拳呼吸配合法》主要介绍了八十八式太极拳呼吸配合法是一种与众不同的太极拳术，它主要讲解动作如何配合呼吸的练习方法，以及太极拳练习中的意念导引方法，是太极运动中高级训练教程。这套拳法... 详细 |
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主讲/动作示范：陈小星
陈氏太极拳新架一路是中国太极拳中最古老的拳术之一，它起源于河南陈家沟，由陈王庭所创。
陈氏太极拳是一种轻柔缓慢的有氧运动，由于它运动方式独特，并具有深... 详细 |
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主讲/动作示范：容俊叶，全国传统武术比赛金奖获得者。
此拳是白眉拳里最基本的入门拳。白眉拳溶内外功法于一体，拳法则合众家之长，是南派拳术中最有代表性的拳术之一。特点是立虎为形，... 详细 |
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主讲：刘海科
动作示范：姜志浩、王更盼。
少林六合枪是一部实用枪法宝典。由六种枪法绝招组合而成，故名“六合枪”。
这个套路是两人以实战为基础的真枪对刺演习。其特点是：真枪实战、... 详细 |
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主讲/动作示范：钟祥麟，峨眉余门武术掌门人。
余门双锏是峨眉派武术的代表性器械之一。瞻前窥后，顾左盼右，双锏齐展，攻防连法，动转灵活，招快势猛。挑、隔、架、拦、碰、砸诸法，横三... 详细 |
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主讲/主讲示范：许文惠，全国传统武术比赛金奖获得者。
此拳是形意拳竞赛的规定套路。它是将形意五行、十二形拳中的典型招式进行重新组合创编的综合性拳法。此拳内容丰富，动作流畅，布局... 详细 |
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主讲示范：刘海科
动作示范：姜志浩、王更盼。
少林六合拳是一部少林拳法的实用宝典，由六种拳法绝招组合而成，故称“六合拳”。
这个套路是两个人以实战为基础的对打演习。其特点是、... 详细 |
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主讲/动作示范：毛景广，国际级武术裁判。
八卦掌是武术的主要流派之一，起源于清代，由董海川所创。其运动形式讲究纵横交错，步走八方，随机应变，以变应变，运动不息，变化不止，八卦掌... 详细 |
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主讲：刁山多；动作示范：释永智，少林寺曹洞正宗第三十三代武术嫡传人！
拳谚说：“单刀看手、双刀看走、大刀看顶手。”少林梅花单刀的特点是缠头裹脑、翻转劈扫、撩挂云刺、托架抹挑等，... 详细 |
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主讲/动作示范：释果松
少林齐眉棍是少林派武术中的主要兵器之一，自十三棍僧救唐王之后，少林棍法名扬天下。这套齐眉棍动作整洁，招式清楚，长使短用，把法突出，不攻即防，朴实无华。技... 详细 |
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主讲/动作示范：姜鲁地
八卦掌是武术的主要流派之一，起源于清代，由董海川所创。其运动形式讲究，纵横交错，步走八方，随机应变、以变应变。运动不息，变化不止。八卦掌属于以动制静的拳... 详细 |
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主讲示范：刘海科；动作示范：王更盼，全国传统武术比赛金奖获得者！
少林达摩剑是少林武术中的精髓剑法，传说由达摩祖师所创并留传下来。此剑经过历代少林武术高僧的精心磨练，其招式精妙... 详细 |
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天下功夫出少林。少林功夫始于北魏，盛于唐初，自明代走向成熟，逐渐发展为拳、刀、枪、棍、气功、轻功、内功、童子功、桩功、马上、步下等数百种。本片将向您介绍现代少林寺武僧的功夫生活。... 详细 |
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动作示范：陈炳！
陈氏太极拳老架二路是中国太极拳中最古老的拳术之一，它起源于河南陈家沟，由陈王庭所创。
陈氏太极拳是一种轻柔缓慢的有氧运动，由于它运动方式独特，并具有深奥的攻... 详细 |
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主讲/动作示范：张广华，宗道派第十代掌门人。
宗道派武术历史悠久，系正宗道教武功。拂尘是道家独有的阴阳合璧之兵器，属于武术中的稀有兵器。主要技法有：甩、扫、缠、崩、点、劈、挑、... 详细 |
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主讲/动作示范：闻玄真，道家内室第十二代持门。
武当剑很好地继承体现了我国传统剑术的特点，“太极腰、八卦步”是武当剑法独特的风格。剑法崇尚轻灵舒展，缓疾得当。动作协调自然，势式... 详细 |
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主讲/动作示范：姜志浩，全国传统武术比赛金奖获得者。
少林阴手棍是一套别具一格的少林棍法，抗倭名将俞大猷造访少林寺将军队操练的棍法传给少林寺僧，经过历代高僧的不断研习和修炼成就... 详细 |