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| 参考价格: 查看价格品牌: 北京市青少年音像出版社 商品描述《KITTY减肥轻盈操上》全面融合了有氧运动的基本规律，通过优美有效的健美操动作，演绎的是一种新颖时尚的健身操。只要您加入Kitty有氧健身行列，您将会在优美动感的音乐声中，创收相当明星的健身... 详细 |
| 参考价格: 查看价格品牌: 北京中体音像出版中心 商品描述《快乐减肥舞》融合了现代舞和拉丁舞的舞蹈元素创新改编而成，充满了时尚感与美感。动作时而强劲有力，时而舒展柔美，令舞者心情愉悦，神采飞杨。快乐减肥是目前健身房里，最多人参与的健身项目。
现代舞... 详细 |
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本片为卫生部医学视听教材。
气功是中国传统文化的精华内容，是中华民族的瑰宝。气功锻炼中天人合一的思想、动静结合的方式、心身融合的境界具有鲜明的中华文化和... 详细 |
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主讲：李德印，中国人民大学教授、国际级武术裁判、著名太极拳家。
示范：陈思坦，93年第二届世界武术锦标赛太极拳冠军、90年北京第十一届亚运会太极拳冠军、全国十大武杰之一，被誉为太... 详细 |
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主讲：李德印，中国人民大学教授、国际级武术裁判、著名太极拳家。
示范：高佳敏，世界武术锦标赛太极拳女子冠军、获国内外共31枚金牌，被称为太极女神。
孙式太极拳，步法灵活，转换简... 详细 |
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主讲/示范：马金龙，李式太极拳第三代传人、全国武术观摩表演赛金牌得主、著名武术家。
吴式太极拳三十七式，是我国著名武术家、气功学家、吴式太极拳掌门人王培先生集六十年的苦心兹意，... 详细 |
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主讲：李德印，中国人民大学教授、国际级武术裁判、著名太极拳家。
示范：方弥寿，国家武术一级社会指导员、北京市老年组四十八式太极拳冠军、中国人民大学工程师；马一枫，北京师范大学体育... 详细 |
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主讲/示范：马金龙，李式太极拳第三代传人、全国武术观摩表演赛金牌得主、著名武术家。
吴式太极剑，又称吴式六十四剑，是传统的太极剑流派之一。
这套剑以意形并重，身心双修，... 详细 |
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主讲：李德印，中国人民大学教授、国际级武术裁判、著名太极拳家。
示范：陈思坦，92、96年全国大学生运动会太极拳、剑比赛六连冠。
四十式杨式太极拳是开展最广泛的太极拳重要流派。... 详细 |
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主讲/示范：马春喜，中国武术八段、国家级武术裁判、河南省武术队总教练。
太极剑是目前广大太极拳爱好者习练的主要器械，剑的套路很多，除42式太极剑竞赛套路之外，陈、杨、吴、孙等各... 详细 |
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主讲：李秉慈，中国武术八段、国家级武术裁判、河南省武术队总教练。
示范：宗维洁、刘伟，全国太极拳比赛六连冠。
四十五式吴式太极拳竞赛套路是国家体委审定符合竞赛规则的要求，结合我... 详细 |
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主讲/示范：马春喜，中国武术八段、国家级武术裁判、河南省武术队总教练。
随着太极健身运动的深入发展，广大爱好者需要更加丰富多彩的健身项目。我们特邀中华武林百杰、中国武术八段、原... 详细 |
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主讲：李德印，中国人民大学教授、国际级武术裁判、著名太极拳家。
示范：宗维洁，北京体育大学讲师、1988—1993年全国太极拳剑比赛冠军获得者。
三十二式太极拳是《中国武术段位... 详细 |
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主讲：李德印，中国人民大学教授、国际级武术裁判、著名太极拳家。
示范：陈思坦，93年第二届世界武术锦标赛太极拳冠军、90年北京第十一届亚运会太极拳冠军、全国十大武杰之一，被誉为太... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 马春喜（示范） 内容简介《长穗剑：太极长穗剑》随着太极健身运动的深入开展，广大爱好者需要更加丰富多彩的运动项目。太极长穗剑是我们特别推出一项新的健身器横，特邀原河南省武术队总教练，中华武林百杰之一、国家级武术裁判马春... 详细 |
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动作示范：陈小星！
陈氏太极拳老架一路是中国太极拳中最古老的拳术之一，它起源于河南陈家沟，由陈王庭所创。
陈氏太极拳是一种轻柔缓慢的有氧运动，由于它运动方式独特，并具有深奥的... 详细 |
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主讲：毛景广，国际级武术裁判；动作示范：侯雯，全国太极拳冠军。
四十二式太极拳呼吸配合法是一种与众不同的太极拳术，它主要讲解动作如何配合呼吸的练习方法，以及太极拳练习中的意念导... 详细 |
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主讲/动作示范：释永智，少林寺曹洞正宗第33代武术嫡传人。
少林七星拳是少林武术中最古老的拳法之一，它攻防突出，节奏严谨，架势小巧，灵活多变，且实战性强，套路短小精悍，拳打卧牛... 详细 |
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主讲示范：侯雯
陈式56式太极拳是在传统的陈式太极拳基础上创编的竞赛套路。它动作古朴，技法独到，刚柔相济，编排流畅。此拳观之优美，练之实用，是陈式太极一门中最经典的拳术套路之一... 详细 |
