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 | 参考价格: 查看价格品牌: 杨艺（示范） 编辑推荐6大曲目经典，舞蹈编排优美。
民族韵律舞是由著名舞蹈家杨艺老师总策划，并和多位著名舞蹈人一起精心编排的大众民族健身舞蹈系列教学片。它是在民族音乐和民族舞蹈的基础上所进行的全新创作编排。
本... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 许玮娜（示范） 编辑推荐欢快热烈的民族舞蹈正流行于各大广场、公园、小区，是大众缤纷生活中必不可少的健身运动。
本套广场民族健身舞很有特色，节奏适中，动作简单好记，健身效果显著，深受大众喜爱。
内容简介01 表演示范... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 刘伟（示范） 编辑推荐全民健身首推项目武扇推广普及套路！
内容简介《中华响扇》吸收了功夫扇、太极扇等套路的精华，并结合舞蹈的节拍特性，形成独特的扇武风格，动作严谨细致、舒展大方，节奏快慢相间，劲力刚柔相济，易学易练... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 陈重 内容简介老师简介：王小洋，吉林省艺术学院，主要发表作品： 1993年 短篇漫画《黄金锁》、1994年 长篇漫画《樱花少年》、1995年 短篇漫画《EYE侦探宿舍》、1996年 短篇漫画《独之星》、19... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介1VCD+1本书（共37页）！
用最简单的方法教你弹奏钢琴！名师精彩示范讲解光盘，内含十余首精选曲目，附赠超值精美详解教材！
主讲：邓芳，毕业于中国音乐学院，现任北京舞蹈学院附中钢琴教研室... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格编辑推荐拥有高雅气质，绽放迷人光彩。轻盈灵动，塑造美好身段，形神优雅，散发无限魅力。
“舞韵瑜伽”又叫瑜伽舞蹈，它是将瑜伽和舞蹈结合起来进行练习，瑜伽可以调动人体的每一块肌肉与骨骼，像舞蹈用肢体的动... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格编辑推荐印度美姬舞动了千年的美丽之舞！呼吸、冥想、伸展、舞动……神秘、妩媚、灵动！
融合瑜伽，柔软恬静和印度舞，妩媚风情！
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瑜伽舞的许多动作以腰腹为中心，让力量蕴蓄之... 详细 |
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收腹、扭腰、顶髋的动作能增强你的腹部力量，促进腹股沟韧带的拉长，20分钟以上的练习就可充分燃烧腹部和腰部的脂肪团，去掉讨厌的小肚腩，让腹部更加平... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 徐冰（示范） 编辑推荐引爆有氧魅力，解码桑巴塑身风暴！
桑巴起原于南美洲的巴西，它在拉丁舞系列中独具个性。它不同于伦巴、恰恰、牛仔舞那样“定位型”舞蹈，而是沿着舞程线方向移动，也称“游走型”或“进行型”舞蹈。由于... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 郑美萍（示范） 编辑推荐本套健身秧歌是由北京师范大学体育系教授姜桂萍教授，受国家体育总局的委托创编而成。中央电视台、北京电视台都曾对她本人及这套健身秧歌做过报道，并在中央电视台播出过教育节目。目前已经在全国各地得到广... 详细 |
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他是“有氧天王”，也是众多当红女星的私人塑身教练，如郑秀文、张惠妹、徐怀钰、S.H.E等。他的教学风趣顺畅，有一股魔力；他设计的动作精准到位，效... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 潘若迪（示范） 编辑推荐亚洲最超人气健身教练：潘若迪，台湾Funky Dance的开山祖师，第一位获选“亚洲最佳体适能专业人员”的华人。“有氧天王”潘若迪，最擅长以Funky音乐结合舞蹈，带动健身的风潮。他的健身班课... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 杨艺（示范） 编辑推荐杨艺：中国交谊舞的奠基人、中国著名舞蹈家，独立制作人，曾创编享誉大江南北的舞蹈“北京平四”、“蝴蝶布鲁斯”、“随心吉特帕”。他开创了电视舞蹈教学的先河，曾担任过中央电视台《闻鸡起舞》、《舞蹈世... 详细 |
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 | 参考价格: 查看价格编辑推荐踢踏舞代表健康与活力，今已风靡世界，成为人们追求健康的新时尚。该舞以下肢跳跃、膝髋摆收动作为主，脚穿带有金属掌的舞鞋，运用各种舞不踢踏地板，响声清脆利落，情感节奏奔放外向，加上动作幽默诙谐，是... 详细 |
