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牢记7点 最经济的“平民化”保养(5)

来源:互联网网民  宽屏版  评论
2010-07-28 08:09:04

牢记7点 最经济的“平民化”保养

第五点 养成良好的生活习惯,让身心都摆脱混浊

那些年过100的养生老达人,绝对都有爱干净的习惯,喜欢常常打扫屋子,头发梳得整整齐齐,衣服换洗勤快……想想看,一个浑身总是不那么干净的混浊的人,她的眼睛会不混浊吗,她的思维不混浊吗?人糊涂了,就是彻底的老了,怎么好吃好医都没用,长久以往这样,不仅破坏环境和他人的心情,更悲惨的是自己的身体肯定被搞坏。

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