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甜心教主王心凌的瘦腿绝招(2)

王朝女性·作者佚名  2010-07-27  
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充满活力地走路

2，每天早上起床后，站在窗前或你的所有肌肉都可以得到锻炼。简单地说就是充满活力地走路，这样走路的方式在平时应该养成习惯。

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