甜心教主王心凌的瘦腿绝招
短裙是王心凌的最爱，她那瘦美美的腿之所以能尽收FANS眼底，短裙功不可没。不过，短裙再有能耐，王心凌也得有美腿才可展现，其实，心凌的美腿来之不易。据她透露：“我居家的最大功课，就是天天练抬腿运动。不必出门，居家就可以做，每天抬腿50下，抬完右腿换左腿，保证一双美腿线条流畅。”
具体方法是：
天天练抬腿喜欢的位置
1，天天练抬腿喜欢的位置，以某一物体为参照物，抬起你的右腿，尽量比参照物高，抬起放下50次，然后换左腿，次数同样。
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