你所不知道的“垃圾食品”真面目(19)

不过，在现实情况下，人们常常会扩大打击面，把那些高脂肪或高糖分的食物，一股脑地斥为“垃圾食品”，汉堡们和方便面们不能幸免，果脯蜜饯、蛋糕饼干，甚至营养价值相当高的奶酪都被纳入其中，因为怕吃多了升高血脂，就连其中的营养成分也视而不见了。

“垃圾食品”:远离还是亲近？

所谓“存在即是合理”，“垃圾食品”一定也有它们存在的价值。

加工食品，本来是人类智慧的结晶。

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